大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于排湿减肥方法有哪些的问题，于是小编就整理了2个相关介绍排湿减肥方法有哪些的解答，让我们一起看看吧。
中医怎么瘦身？
中医的瘦身方法有喝中药，针灸，按摩这些促进人健脾，祛湿气的方法来达到瘦身的效果。具体得治疗方法，需要诊断后才能知道。每个人体质不同，方法也不同。不过对于瘦身最好的办法就是合理健康的减，每天三餐必须吃。饭后适当运动，心情放松。
中药减肥的最好方法？
身体肥胖的人，湿气都很盛，可以用中成药的方式来祛湿，进而达到减肥的目的。最好的办法就是选择具有去湿化痰功效的中药，经常食用肥甘厚味的食物，想要减肥，首先要戒除高热量和糖份的食物。可以选择茯苓、荷叶、白术、陈皮、薏米等煮水服用达到祛湿化痰的效果。
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到此，以上就是小编对于排湿减肥方法有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍关于排湿减肥方法有哪些的2点解答对大家有用。
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