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长痘痘不能吃什么,怎么治疗?
1、根据我个人的经验，不单单是饮食清淡、不吃辛辣***的食物，还要饮食均衡，讲究营养健康，腌制食品如泡菜、蜜饯等都要少吃或不吃。多吃新鲜蔬菜水果，保证维生素和矿物质的摄入。此外，还要注意食物的烹调方式，这一点非常重要。
2、脸上长痘痘不能吃的食物主要包括高糖食物、油腻食物、牛奶和乳制品、海鲜以及含有咖啡因的饮料。每个人的体质和肤质也不同，所以对于长痘痘的食物禁忌还是要根据个人情况进行调整。
3、不可以吃辣的，最好多吃些水果之类的 用茶叶水（温热的）涂在痘印处. 每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋。
4、长痘痘不能吃什么？忌食高脂类食物高脂类食物能产生大量热能，使内热加重，滋生痘痘。因此、必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋、鱼油、芝麻、花生等。
董慧曾凭借美人心计大火,因减肥瘦到脱相仙气全无,现如今她长成什么样了...
在《美人心计》中董慧还是有一点婴儿肥的，然后看起来很可爱。
当时，她参演了周杰伦、林志玲、曾志伟、陈道明主演的《刺陵》，在这部电影中，董慧饰演了小叨叨一角。2010年，董慧13岁，这一年她参演了4部电视剧，而让她真正知名的则是《美人心计》。
如今的董慧依旧很瘦，但整个人看起来洋溢着一种青春的气息，脸上的笑容也能够感染到身边的人。这样的生活状态实属难能可贵，相信这种平常心也会为她赢得新的发展机会。
这样注定了她今后能够稳步与演艺的道路。杨幂的美是与生俱来的，现在的她我并不以为整过容，以她的颜值根本就不需求整容。况且整容是有危险的，还会有后遗症，天然美人才是最美的。
高效能人士的3333+科学饮食法
黑米粥，早上起来就把蔬菜、肉类、豆类放粥里，这样又是一锅快手的3333+营养早餐粥，我最常用的方法是水煮，运动后，烧一锅水，就把鸡蛋、青菜、肉类放里，一锅熟。
食物搭配应科学：主食、副食和零食应合理搭配，粗细粮应结合食用。糖类、脂肪和蛋白质的比例一般为58％、30％和12％，同时，应充分重视对微量元素和膳食纤维的摄取。（6）食天然无害食品：提倡吃天然食品。
每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。各年龄段人群都应天天运动、保持健康体重。
我们必须掌握科学的饮食规则。天然“伟哥”3354韭菜在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，有人称韭菜为“清肠草”。不仅如此，韭菜还有很多名字。韭菜又叫草钟乳石、太阳草、长青草、平菜。
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