大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于减肥炖汤食谱大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍减肥炖汤食谱大全的解答,让我们一起看看吧。
豆腐汤的10个简单做法?
1、内酯豆腐上锅蒸五分钟。木耳泡发放入糖和玉米淀粉,搅拌一下,五分钟就泡好,木耳锅中煮开
2、清水加入一勺生抽,半勺老抽,一点盐,一点鸡精,一点黑胡椒
3、淋入蛋液
4、加入煮好的木耳和小香肠
5、加入水淀粉煮粘稠
豆腐1块、芹菜1根、火腿2片、小葱1根、姜2片、浓缩高汤适量、香油3滴、食盐1茶匙、水适量
1、准备所需材料。
2、豆腐切成丁、火腿和芹菜小丁,姜切碎。
3、锅内加少许香油,放入姜碎,炒香。
4、加入适量的清水。
1、准备食材:嫩豆腐1块、西红柿1个、金针菇1小把、少许油、番茄酱。
2、先来给红柿去皮。用筷子把西红柿扎起来(扎底部就可以了),然后放在火上烧一圈,西红柿皮就裂开了,这样比烧水烫皮要更简单
豆腐素汤的8种家常做法?
主料:小白菜100克 盐适量 豆腐100克 色拉油适量 鲜虾仁50克 火腿肠适量 虾皮适量 姜适量 蒜片适量
制作工艺:
2、将豆腐切成块;火腿肠切成粒;姜切成末
3、炒锅注油烧热,加入姜末、蒜片、火腿肠粒和虾皮
4、锅中放入豆腐块,加适量水煮开
5、加入小***段和鲜虾仁,加盖煮开,待虾仁熟透,加入盐调味即可
二、***豆腐汤
主料:豆腐300克 小***100克 鸡蛋2个
主料:香菇3朵、内酯豆腐1块。
辅料:胡椒粉1茶匙、食盐1茶匙、红辣椒粒1个、鸡粉1茶匙、鸡油1汤匙、鸡蛋1个、姜10克、辣椒酱2茶匙。
做法步骤
1.内酯豆腐切小块。
2.香菇切片,红椒切末,生姜切末。
3.取一汤锅烧水,水开后放入香菇片,生姜末,红椒末。
4.取一大勺鸡油放入汤锅。
5.在放入2勺辣椒酱和1勺胡椒粉,大火烧开熬煮5分钟。
6.放入切好的豆腐块煮开后改小火炖煮10分钟。
7.再调入盐和鸡粉。
食材
番茄2个、菌菇1盘、豆腐1块、鸡蛋1个、葱、香菜、生抽1勺、盐1匙、水淀粉适量
做法:
1:香菇切片,豆腐切块,番茄去皮切丁,菌菇放水里烫软捞出淋干水分备用
2:锅里倒油爆香葱段,倒入番茄煸炒出汁,加入一勺生抽翻炒均匀,加入适量清水煮开
艾老师一碗泄油瘦身汤多少钱一盒?
艾老师瘦身汤是市场上的一种减肥产品,可以起到一定的减肥作用,而且它选择的茶包都是有清除脂肪效果和去油效果的。它可以在帮助减肥方面发挥明显的效果。
但是并不是所有的人都适合使用艾老师泄油瘦身汤,它是有一定的适应症和适应人群的。换句话说,并不是每个人服用它都能达到预期的减肥效果的。它特别适合肾功能不好导致的虚胖、肝气过剩导致的肥胖、气血不足导致的肥胖、血气过剩导致的肥胖,所以在使用前要把握好。
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