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那些年我们为减肥立的flag
作为一个100多斤的大胖子，曾经每个月一号的时候都会地立下一个flag，自己这个月一定要减多少斤。
很多时候自己不能坚持减肥，就是因为身边有太多朋友成为减肥道路上的拦路虎。只要能够有一个为了减肥而努力的朋友，这就会让减肥进行起来更加容易。
我立过很多flag，减肥就是经常说的，常常说晚饭一定不会吃的，但是最后都失败了，还有打卡去图书馆学习，去了三四天之后就给自己找借口不去了。
猜猜我新年的第一个flag是什么？当然是减肥啦，“减 肥是女 人毕生的事业嘛”。120斤的体重我保持了有四五年，怎么也减不下来，朋 友 们都安慰我，我们这个年龄，体重不涨就是控制的很好了。
flag什么意思?
1、词语用法：flag的意思是“旗”“旗帜”，主要指作为“标志”的具体的旗，如国旗、军旗、校旗、团旗、队旗等，也可指交通、天气预报等的信号旗，一般呈长方形，一边通常固定在杆或绳上，旗面多饰有图案或文字。
2、flag的意思是：n.旗；旗帜；信号旗；vt.（以旗子）标出；v.无力地下垂；减退；枯萎。flag的意思是：n.旗；旗帜；信号旗；vt.（以旗子）标出；v.无力地下垂；减退；枯萎。
3、flag 是一个英语单词，多指国旗、标志或者标记，也可以用作动词，表示标记、标识或者加上旗帜等符号。在计算机科学中，flag 还有一种特殊的含义，是一种布尔值（即只有真***两种取值）。
4、正确的是：立flag，意思是：指说一句振奋的话，或者立下一个要实现的目标。
5、flag的中文翻译意思为旗帜，信号旗，后来被广泛使用于社交网络，网上说的flag意思是表明一个振奋人心的决心或者行为。英［flɡ］，美［flɡ］。
6、flag作名词使用时的意思是旗，旗帜（指某国家或组织及其信仰和价值观），（体育运动的）信号旗，标志旗。作动词使用时的意思是标示（重要处），疲乏，变弱，热情衰减。
减肥or增肥,你有自己的flag吗
立下flag要减肥，但是体重依然只增不减。减肥的秘诀是：管住嘴，迈开腿。想要健康，希望远离因肥胖而引起的慢病困扰。
健身减肥，是大家每一年都会立的flag了。不瘦十斤不换头像，可是每年都以失败告终。2023年决定抵御奶茶、火锅、烤肉、甜品等各种美食的诱惑。
有关立志要健身减肥的flag说说【篇一】 做你自己，因为别人已经都有人做了。 人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。
作为新年一定要有的仪式感，总是能够给我们一个新年欣欣向荣的好盼头，我在2023年第一个flag：我要拥有好身材。三餐定时定量，细嚼慢咽。多吃蔬菜水果，蛋白质以海鲜和畜肉为主，主食可以用粗粮替代其中一半。
男人在朋友圈立flag（承诺或目标）减肥可能是一种以下几种心理：自尊心和成就感：减肥成功可以提高个人的自尊心和自信心，让人们对自己的能力和毅力有更深刻的认识。
其次，减肥可以改善心理健康。许多人因为肥胖而感到自卑和不自信。减肥可以让人感到更自信和自尊，从而改善心理健康。此外，减肥还可以减少压力和焦虑，使人更容易入睡和保持更好的睡眠质量。
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