孕妇吃猕猴桃有什么好处？
孕妇吃猕猴桃够提高身体的免疫力，能够起到抗病的能力而且还具有美容养颜的功效，具有健脾开胃、利尿通便、生津止渴的作用；猕猴桃里面还有丰富的氨基酸、蛋白质、钾、铁等微量元素，在怀孕期间适量的吃猕猴桃对胎儿的生长和发育有很大的帮助。
孕妇能不能多吃猕猴桃呢？
孕妇的话是可以吃猕猴桃，而且猕猴桃里面富含的维生素和矿物质也是比较多的，同时猕猴桃里面也富含了叶酸，所以在孕期的话多吃一些猕猴桃也是比较好的，孕期也可以多吃一些苹果和香蕉，因为在孕期的话很容易会出现便秘的情况，多吃一些水果的话，也能够促进大便软化，有效的预防便秘。
怀孕初期的孕妇可以吃猕猴桃吗？
那时老婆怀孕时，对于吃什么东西，战战兢兢的，上网查，什么能吃什么不能吃。过于担心反而是不对的，据我所知，薏米和山楂不能吃，因为有流产的作用！其它的适量即可，水果吃多了，容易血糖高，对胎儿不好
从猕猴桃本身的营养价值来说，含有非常丰富的维生素，不管是对于孕妇还是胎儿，都会有好处。不过，怀孕初期的孕妇可能遇到的主要状况有两个：
一个是胃口大改，以前喜欢吃甜的，很有可能变成见到甜的就讨厌;以前特别爱吃酸的，有可能闻到酸就够了。
另一个是孕吐。由于体内激素水平发生了改变，很多孕妇都会出现孕吐的状况，我自己也生了两个孩子，每一次都没能躲过，一直吐到，孕13周左右，吃什么吐什么，是真的难受。碰到这么厉害的孕吐，再好吃的东西也吃不下了。
所以如果您以前爱吃猕猴桃，但是现在不喜欢吃甜的了，那很可能你就吃不下了，不要勉强自己。
如果您孕吐严重，胃口不好，也不要为了获取猕猴桃的丰富价值，勉强自己去吃。
上述回答希望能帮到您，祝孕期顺利！
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首先谢谢邀请。
怀孕初期的孕妇是可以吃猕猴桃的。猕猴桃含有丰富的钙、磷、铁、钾、镁等矿物质，还有胡萝卜素和多种维生素，其中所含的VC有助于降低血液中的胆固醇水平，有扩张血管、降低血压，稳定血液中胆固醇的水平的作用，对人体健康大有益处，对孕妇当然也是很好噢。
孕妇如今都很重视补叶酸，从备孕开始就有很多人提示叶酸对预防胎儿神经管畸形，唇腭裂等的作用，而猕猴桃是“天然叶酸大户”，它所含叶酸丰富，味道又酸甜可口，是非常合适孕妇食用水果之一。但猕猴桃味酸、甘，性寒，也不能食用过度，且不要空腹食用，以免***胃粘膜产生不适。猕猴桃不要与牛奶等乳制品同食，容易引起腹胀和腹泻。
最后祝“好孕”，宝宝健康~
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妊娠期是生命早期1000天机遇窗口的起始阶段，营养作为重要的环境因素，对母子双方的近期和远期健康都将产生至关重要的影响。孕期胎儿的生长发育、母体乳腺和***等***官的发育，以及为分娩后乳汁分泌进行必要的营养储备，都需要额外的营养。因此，妊娠各期妇女膳食应在非孕妇女的基础上，根据胎儿生长速率及母体生理和代谢的变化进行适当的调整。
孕早期胎儿生长速度相对缓慢，母体***官较孕前无太大差别。此期应重视补充叶酸，常吃含铁丰富的食物，选用碘盐。叶酸对预防神经管畸形和高同型半胱氨酸血症、促进红细胞成熟和血红蛋白合成极为重要。
猕猴桃除了含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。所以，非常适合孕早期食用。建议孕早期每天摄入200-350克新鲜水果以满足身体的需要。
以上答案由微糖注册营养师宋明月老师提供
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昨天在后台有个孕[_a***_]私信我，自己刚怀孕吃什么水果好？我给她推荐猕猴桃，这个孕妈妈不以为然，认为猕猴桃没有什么好，最主要的是她不喜欢吃猕猴桃，认为口感太酸，***口腔，吃完猕猴桃嘴疼。
显然，这位妈妈对猕猴桃的认识还是存在一定的误区。
1.猕猴桃营养丰富，含有丰富维生素C、膳食纤维、糖分、氨基酸、维生素A、钙、钾、铁等矿物质等，这些营养成分可以促进胎宝宝大脑发育；
2.一颗猕猴可以提供孕妇一天的维生素C的需求量2倍，维生素C可以提高孕妈妈免疫力，预防感冒和坏血症；
3.猕猴桃中含有丰富的膳食纤维，可以开胃消食、防止孕妈妈便秘；
4.猕猴桃具有解热、止渴、利尿的功效。
1.牛奶猕猴桃西米露
孕妇吃猕猴桃对胎儿好吗？
孕妇吃猕猴桃对胎儿也有一定的好处，因为猕猴桃里边富含丰富的维生素，叶酸，钙等营养成分，对胎儿的发育有很好的帮助，也可以给孕妇补充营养，提高免疫力，猕猴桃中也含有丰富的膳食纤维，可以起到润肠的作用，孕妇适当的吃一些也可以有效的避免便秘，但是猕猴桃性寒，虽然可以清热泻火，但是也要谨慎食用。
妊娠糖尿病能吃猕猴桃吗？
如果妊娠期有糖尿病，是可以吃猕猴桃的，吃猕猴桃以后需要少吃主食，避免引起血糖过高，孕期最好是选择低糖的水果比较好，可以选择西红柿黄瓜等水果，平时多活动，避免情绪波动导致血糖升高，需要定期去医院测量血糖的变化，如果血糖过高，需要及时用药治疗。
