从胖子变成瘦子的明星？
郭麒麟，原来是个小胖子，现在是个小瘦子，减掉了好多肉肉，像是换了个身体似的。
陆毅，拍《永不瞑目》的时候，有些油腻，导演让减肥，他只喝水不吃饭三星期减掉10公斤。
最狠的人是邓超，拍电影《影》的时候，大家都知道吧，减掉了40斤，把一个正常体重的人减成了瘦骨嶙峋的干瘪老头状。看着都吓人。
过度肥胖不利于身体健康，但是过度减肥也不提倡，像鲁豫瘦成麻杆，并不美，还伤身体。
最好的就是合理饮食，充足睡眠，适量运动。这样才能拥有健康的身体，才能做自己想做的事情。
从胖子变成手艺的明星大家最熟悉的可能就是彭于晏，出道之前他真的是一个小胖子，可为了出镜好看，坚持健身，现在是妥妥的肌肉男。除了彭于晏之外，还有很多像他一样的明星，比如陆毅出道之前也很胖，再有就是大家熟悉的郭麒麟，小伙子以前胖乎乎的小朋友，经过减肥健身变成了一个小帅哥。
第一个想到的是魏大勋。他小时候就是胖子，记得他在快本上爆过照片。高中的时候将近200斤。听说为了考戏剧学院减肥瘦下来的。
第二位就是彭于晏啦。网上也都能搜到图片的，小时候挺胖，本人也说过。为了减肥付出了很多努力，才有了今天的彭于晏。
德云社的郭麒麟和烧饼是怎么减肥成功的？
这个我谈谈个人心得，“有志者事竟成”！他们还年轻，减肥很容易，再说作为逗哏的太胖不好看，逗哏的还是得注意一下台风。
我38岁，每次想减肥时，只要少喝啤酒控制点饮食，跑个一个月就能减十多斤，效果非常明显。
作为一个普通的我，都这么简单，何况他们艺人，艺人的舞台形象就像是他们的“文凭”，没有这份“文凭”得多少实力才能弥补呀。
好像相声界好一些，但是出色的逗哏演员台风都不错，旁边再战个“矮、粗、胖”才有舞台效果。比如我们的小岳岳，长那么“困难”，但是旁边站个孙越老师，一下子效果就出来了，小岳岳还总拿孙越体重当包袱，抖个没完。
如果逗哏的长比捧哏的还好笑，怎么拿捧哏的开玩笑呀，一下子就少了好多包袱。
三月不减肥，四月徒伤悲。
德云社这几年减下来的肉，估计怎么着也能做个满汉全席了吧？德云社就是一个邪教，演员明明靠才华就够了，偏偏要减肥用颜值来征服我们。要知道，这些年减肥成功的可不止烧饼、郭麒麟，还有张九南、张九龄、王九龙、杨九郎。减肥天团，即将出道。
我从未想过有一天我会对这郭麒麟娇滴滴的叫一声少爷，会迷上张九南的笑，还有杨九郎的萌，德云社究竟是什么样的毒药。
他们的减肥过程都非常的励志，减肥方法也非常适用于大家；
郭麒麟和烧饼朱云峰一直被大家广泛关注，除了因为郭麒麟是德云社的少班主、烧饼是郭德纲的儿徒之外，他二人还有相同的减肥经历，并且都减肥成功了，而他们的减肥经历可谓是相当的励志，而他们的减肥方式也完全适用于大家：
从郭德纲和郭麒麟早年的照片就能看出，郭麒麟完全遗传了父亲胖的体质，完全是一个小胖子形象；而在2007年，郭德纲被确诊患有糖尿病还住院治疗了一段时间，那时候的郭麒麟才11岁，对身材和身体状况并不在意；
但自2011年10月25日开始，15岁的郭麒麟开始决定减肥，但在减肥路上，他也遇到了很多的绊脚石，比如在微博公布的就有三次“减肥失败”，甚至曾说自己“此生减肥无望”的话，但在2014年的7月末，他微博发文称要决定开始“第六次减肥”，这个时候大家才知道，他的失败次数远不止3次这么简单；
但总算功夫不负有心人，在不知道经历了多少次失败之后，在2016年初，他在微博骄傲的说“五年、蜕变”，还晒出了减肥前后的对比照片，大家也惊奇的发现，曾经的那个小胖子已经成了帅气的“德云少班主”形象；
而据他自己所说，他所试过的所有减肥方法中，只有“绝对戒酒戒宵夜、绝对不能碰零食饮料、少吃多动”这个方法才是最有效的；
朱云峰之所以叫烧饼，就是因为小时候圆圆的身材、圆圆的脸，脸上还有雀斑，非常像“烧饼”，所以郭德纲才为其起名叫烧饼；
他们怎么减肥的，我还真不知道，但我知道减肥靠的是毅力，而不是方法。
再好的方法，没有毅力，生活没有节制，也是枉然。
气质高贵的女人没有胖子，为什么？因为她们知道自律，俗话说“迈开腿，管住嘴”，说起来非常容易，但现今社会，做到这两条，确实很难。
现在的外卖养活了一批懒人，使人们变成一堆懒肉，真正做到了饭来张口的地步。现在只要你自己不介意，完全可以像养猪场的猪一样活着。
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说起德云社，相声那是一绝，但是让大家没想到的事，这宝地还出了两位健身达人，是不少“猪猪女孩”心目中的偶像。
首先是德云社少班主郭麒麟
五年前的他还是一个胖乎乎肥嘟嘟的小胖子，外形与老爹神似。
据传郭麒麟变胖的原因很大程度上就是因为和师兄烧饼住在一起之后，吃的越来越多。
但是后来出现在《欢乐喜剧人》舞台上的郭麒麟，却是一个不折不扣的小帅哥，让人惊叹这减肥的效果堪比整容。
烧饼朱云峰本来就是一个胖子，还爱吃。
但是身为逗哽，如果体型过胖，不利于和搭档配合演出，再加上身体健康原因，烧饼也开始了减肥之路。
请问郭麒麟是怎么减肥的？
他本人说过 早上起来没别的事就 吃个饭 下午就去健身房了 到晚上演出 然后饮食上控制 还有了解一些减肥常识啥的吧 减肥这事 得坚持 不是一天两天的事儿 少班主也花了一两年的时间
男孩校服上衣瘦了怎么改肥？
有些衣服水洗缩水能由肥变瘦，但衣服由瘦改肥不太容易，除非面料弹性好能够把衣服撑大。不过作为一个还在长身体的男青年，建议保持适度运动，瘦瘦的更帅气哦！(看看我们的郭麒麟减肥后更迷人了呢！)，当然还可以买大一号的校服穿起来更合身。
