#来年再“健”#减肥期间感冒，会对进程有所影响吗？
没有你想的那么大影响。
其实像我们健身减肥的，如果感冒了生病。几天躺着还会降体重。只是这样降的主要是肌肉。身体不舒服，胃口不好，又难受。
但是感冒期间运动真的也是很难操作的。我曾经感冒的时候还坚持去运动，一边跑一边擦鼻涕，还鼻塞，跑跑喉咙不舒服还咳嗽。
我觉得最严重的的时候，还是休息两天吧！等好一点了，就先从力量开始做。因为流鼻涕跑步真的好难受，做力量还行，一组做完了赶紧擦一下呵呵！
冬天运动注意别着凉！
我正在减肥中！一起努力吧！
在四川如果感冒、受伤或者胃炎之类的，医生会不会不让吃辛辣的食物？
辛辣食物是指尖锐而强烈***性的食物，这类食物也叫***性食物，此类食物包括葱、蒜、韭菜、、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等都是辣性食品。
辣椒属热性，也是***性食物。若病人有发热、便秘、尿短赤、口干咽燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌质红干等热象者，吃辣椒必然会加重热象，辣椒、葱、姜、韭菜、胡椒、洋葱等，均属辛物。
#扩展资料#
辣椒属热性，若病人有发热、便秘、尿短赤、口干咽燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌质红干等热象者，吃辣椒必然会加重热象，从而抵消清热凉血及滋阴药物的功效。辣椒、葱、姜、韭菜、蒜、香菜、胡椒、洋葱等，均有辛味，属辛物。因此，凡是热证病人都不宜食辛辣食物。
辣的食物吃多了，不仅会让人便秘、上火，还容易患上感冒或者其他疾病。阴阳五行说中有“辣入肺”的说法，即如果想吃辣的食物，则表示肺脏的气过虚。绝大多数辛辣食物都属温热性质，吃后能促进血液循环。瑜伽理论中把加入过量辣椒等香辛料调味的食品称为变质食物，认为经常食用这类食品，人会变得暴躁，缺乏耐心，身心遭受极大的压力。一般而言，辛辣食物比较适合居住在四川等潮湿凹地地区的人食用。主要原因是辛辣食物可以***汗腺分泌，加速新陈代谢。
辛辣食品对肠胃的***绝对是不容小觑的。大量的辣椒素会伤害到胃部神经末梢，使胃壁痉挛，引起胃酸和胀气，进而引发胃及十二指肠溃疡。对于热病、慢性支气管炎、甲亢以及高血压的病人，医生会建议忌食辛辣。肾yan患者也要少食辣。严重便秘者大量使用辣味食物，会促使痔疮出血，对于非辣不食的嗜辣者可以适当增加饮水量以及蔬果的摄入，淡化辛辣***对人体的影响。
我们能感觉到辛辣食物中的辣，是因为TRPV1 和 TRPA1这两条离子通道，它们除了分布口腔，还广泛分布在胃肠道。因此，进食辛辣食物后，有些人会感到「烧心」、上火，这和胃酸反流的感觉极其相似。但仅仅是相似，有研究表明，以姜、辣椒为代表的辛辣食品，其中的 6-姜醇和辣椒素作为 TRPV1受体的激动剂，实际作用是减少了胃酸反流，并能改善老年人的食欲不振和吞咽困难，有助于改善功能性消化不良和胃食管反流病。
实际上，辛辣对心脏是有好处的。辛辣食品激活 TRPV1 受体，增加对盐和乙醇的敏感性，有助于减盐和控制饮酒，而高盐和重度饮酒是众所周知的心脏病和高血压的危险因素;众多的研究也发现辣椒素可增加冠状动脉血流有助于扩张血管和降低血压。当然，大多数吃辣椒的人也并不是看中了辣椒的各种作用。而是因为吃辣椒爽。辣味是一种低风险的痛觉体验，可以***大脑产生内啡肽等物质，进而引起愉悦的感受，这才是无辣不欢的真正原因。感谢您的耐心阅读，想了解更多关于健康方面的干货内容，欢迎留言关注咕咚健康小助手！你的点赞是给我最大的鼓励~
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如果患感冒或者胃病去医院看病，医生肯定会要求你忌食辛辣***性食物，因为辛辣***性食物对胃肠道粘膜和呼吸道粘膜都有***性。
不论在什么地方，辛辣***性食物都会引起胃病者胃痛不适症状加重；感冒患者咳嗽、咳痰、咽喉肿痛症状加重，使病情反复，不易治愈。所以任何地方的医生都会提醒病人忌食辛辣。
至于外伤，如果没有感染化脓等情况发生，对辛辣食物是没有多少忌讳的。
会的，因为辛辣食物对病有***做用，加重病情，不易治愈。无论是不是在四川，医生都会提醒病人注意。
我前段时间由于气候变冷，感冒咽喉痛，去成都成华区人民医院看病，医生特别强调不能吃辛辣食物，多喝水，病好的差不多我又去，医生说以后都要少吃辛辣食物。
辣椒对感冒有预防作用吗？有何依据？
是的，辣椒是可以预防感冒的。从中医角度来讲，感冒类型分为很多种，如风寒感冒、风热感冒。除了风寒感冒初期适合选择辣椒，其他感冒情况下食用辣椒会加重身体发热、咽喉肿痛，鼻腔干燥和咳嗽，无异于火上浇油。
下面介绍在非疾病状态下吃辣椒对身体的好处：
一、辣椒有驱寒、解表、发汗的作用。辣椒含有大量的维生素C。可以让毛孔大开，促进血液循环，出汗驱寒。
二、吃辣可以促进胃酸分泌，具有开胃促消化作用。
三、吃辣更容易开心，因为辣是一种痛觉，当舌头产生痛觉时，身体为了阵痛会分泌出啡肽，会令人愉悦。
那么哪些情况下不宜吃辣：干燥季节少吃辣；溃疡期间(胃溃疡、食管炎、口腔溃疡)等不宜吃辣；痔疮、便秘期间不宜食用辣椒；肾病患者不宜吃辣椒。
