汉堡王菠萝堡热量？
大概是550卡路里
是属于热量偏高的食物，保持身材的话，建议还是少吃之类热量比较高的食物，日常生活当中可以，多吃一些青菜水果之类，或者一些低热量食物，有利于保持身材的苗条，平常也可以多参加有氧运动
汉堡王菠萝堡的热量是比较高的。
根据汉堡王的官方网站信息，菠萝堡一份约为628卡路里。
这是因为汉堡王的菠萝堡内含有高热量的面包、牛肉饼、奶酪和酱料，虽然添加了新鲜的菠萝作为配料，但总的热量仍然比较高。
所以，这款汉堡不太适合减肥人士或保持健康饮食的人。
如果你想要食用更健康的汉堡，可以选择少热量、高蛋白的鸡肉汉堡，或者尝试选择制作更健康的家庭汉堡。
麦当劳哪个汉堡可以减脂？
没有特别减脂的汉堡，但可以选择低卡汉堡因为麦当劳的汉堡大多数都比较高卡路里，没有特别减脂的汉堡，但是可以选择一些低卡的汉堡，例如麦香鸡汉堡和蔬菜沙拉汉堡等，它们的卡路里摄入量较低。
此外，如果想减脂还需控制整体饮食的摄入量和做运动等。
除了选择低卡的汉堡，也可以选择不加酱汁的汉堡，因为酱汁通常含糖较高，影响减脂效果。
还可以选择在套餐中选择水果和沙拉等低卡路里的食品，配合运动和健康饮食来达到减脂的目标。
麦当劳汉堡不能减脂。
麦当劳汉堡大多数都含有高热量、高脂肪、高盐和高糖等成分，这对于减脂是不利的，而且其中许多成分对身体健康也有潜在风险。
如果想要减脂，应该选择健康、均衡的饮食方式，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃高热量、高脂肪、高盐和高糖的食物。
此外，还要适当运动，保证充足的休息，减少精神压力，才能达到健康减脂的效果。
没有哪个麦当劳汉堡可以直接减脂。
因为麦当劳的汉堡大多数都含有高热量和高脂肪，而减脂需要控制总体热量摄入以及减少脂肪摄入。
只有在合理的饮食计划下，适量食用麦当劳汉堡才可以作为一部分饮食，但是不能单纯指望麦当劳汉堡就能减少体重。
对于减肥者来说，建议选择蔬菜沙拉、烤鸡腿肉等低热量低脂肪的食品，并且合理控制总体热量摄入和加强运动来增加身体代谢和消耗能量。
减脂餐尽量按减肥的标准去点餐
1.吃汉堡时，不吃油炸的汉堡，如果非要吃，把油炸的那一层去掉，尽量选择有蔬菜和***类汉堡
② 尽量不喝可乐可以选择喝零度可乐，喝咖啡最佳选择，尽量不加糖不加奶。
③鸡腿鸡翅鸡块，尽量去皮吃，油炸的，更建议去皮吃，吃里面的肉不容易胖。
4尽量不吃薯条。
麦当劳食物卡路里列表
热香饼/植物牛油及糖浆 1（份） 热量580千卡
脆薯饼 1（份） 热量130千卡
猪柳蛋汉堡 1（份） 热量384千
猪柳汉堡 1（份） 热量360千卡
中午吃汉堡美味说说？
我看很多人喜欢吃汉堡和炸鸡，我就不怎么喜欢吃不知道为什么感觉不好吃。
2、昨天中午某人送汉堡来，突然发现汉堡真难吃 几个月不吃后真的是不喜欢吃汉堡了。
3、想吃芝士，吃汉堡，鸡翅，喝可乐，我喜欢吃的，都热量爆表。
4、我喜欢吃汉堡，是麦到劳肯德基的鸡腿堡并非其他模仿者只喜欢最初的味道！
5、我最喜欢吃汉堡王了，只有他们家的汉堡我才能吃饱。
1.中午的时候来一份美味可口的汉堡，让自己品尝美味所带来的美好，让自己说美丽的心情！
2.中午的时候吃汉堡，简直是太美味了，我已经很久没吃了，这种味道已经很久没有尝到了！
