有谁吃过摩卡减肥奶片吗?怎么样?
市面上所有的减肥产品都是为了追求经济利益而生的,即使使用后短时间内体重有变华也不是减去的脂肪,而是减掉的体内水份、肠道宿便。很容易反弹而且影响内分泌,得不偿失。减脂没有捷径,控制好摄入和消耗热量差、提高基础代谢!我176,之前是83公斤,现在69公斤。就是靠养成良好的习惯,不要相信任何减肥产品,没效果还伤身体,得不偿失。减脂不要求快,欲速则不达!
谁用过悠塔的奶片和果吸好用吗本人想减肥?
用过,没有效果。
(图片来源网络,侵删)
首先减肥期间,饮食上需要控制量,但是也要保证营养摄入均衡,而以这种奶片和果吸代替主食,将会产生强烈的饥饿感,当恢复正常饮食后,自然容易反弹。
此外,长期服用也会导致营养不良,最直观的就是人体出现低糖反应、内分泌失调等现象。
所以建议不要轻易尝试。
(图片来源网络,侵删)
蒙牛奶片热量?
奶片的热量算是食物中比较高的,大概是在200大卡左右。这种食物对于减肥来说没有什么特别好的效果,由于是含有丰富的热量,会比较容易让身体出现肥胖的情况。如果是吃的过多,那么对于减肥更是没有什么好的帮助。减肥的时候应该是要适量的吃这些热量高的食物。
(图片来源网络,侵删)