共轭亚油酸优缺点？
2.共轭亚油酸的作用及功能共轭亚油酸进入机体后能够增加体能消耗，因此在体重控制方面可以有效降低体内脂肪沉积。
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3.共轭亚油酸是人和动物不可或缺的脂肪酸之一，却是自身无法合成一种具有显著药理作用和营养价值的物质，对人体健康大有益处。共轭亚油酸进入机体后能够增加体能消耗，因此在体重控制方面可以有效降低体内脂肪沉积。
亚油酸甘油酯是什么？
亚油酸甘油酯，英文名称为Conjugated Linoleic Acid Glycerides，其来源于红花籽油，是一种新***食品。
亚油酸甘油酯可以在人体正常的生理代谢中参与减肥活动,在脂肪代谢中, PPAR 作为关键的转录因子起作用,共轭亚油酸甘油酯作为 PPAR 的配体,通过 PPAR 来影响脂肪的代谢。
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cla可以阻碳吗？
cla可以阻碳，CLA共轭亚油酸可帮助阻断碳水化合物。这是它可以达到良好的减肥效果的原因之一。它会阻止人体对碳水化合物的吸收，这会使我们的身体无法积聚热量。
这可以使我们达到更好的减肥效果，同时可以帮助提高自身的免疫力
共轭亚油酸为什么不能长期使用？
1. 共轭亚油酸不稳定，容易氧化变质，变质后容易变成有害物质，长期使用可能会危害人体健康。
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2. 共轭亚油酸是细胞表面脂质的重要组成部分，其缺乏会影响细胞表面脂质的结构和功能，从而影响细胞内部及细胞间的通信和信号传导，长期使用可能会损伤人体健康。
