经络刷瘦手臂有用吗？
经络刷对减肥有一定的效果,可以起到快速减肥的作用。经络刷主要是疏通身体各个部位,淋巴管和经络,还可以加快血液循环,排出身体多余的热量和油脂,让身体慢慢变瘦。但是,在做经络刷减肥的同时,也要控制好自己的饮食习惯。
经络五行刷有哪些作用？
应用范围：
1、用于局部减肥：迅速打散脂肪，省时省力，不在让美容师搓得气喘唏嘘。
2、用于头部按摩：改善生发、防脱发、头皮、失眠多梦，记忆力下降、面色暗黄有奇效。使用极为方便。
3、用于足疗：在手工***前刷脚底，活血通畅效果比手工***强20倍，且极为省力，刷完整条腿发热，全身通畅。
4、用于腿部淋巴排毒，雕塑腿形，系最佳既消除水肿、消除腿部小红疹、消除腿部干燥、消除腿部赘肉的选择，轻松一刷，当次见效。
5、用于背部***，可根据本产品文字提示，推测出使用者身体健康值。使用方法：自上而下，先头部、颈、背、腰部或腹部、后四肢，先***身体左侧，再***身体右侧。
6、头部：用魔力刷从额前到后脑，不必涂刮痧润滑剂，每个部位疏通30次左右，刮至头部发热感为宜。
7、颈部：从上向下刷，所以经常刮拭头部，具有防治疾病的作用。
8、背部：背部由上向下疏通。
9、胸部：腹部正中线用魔力刷自上而下疏通，胸部两侧以身体前正中线任腺为界，分别向左右（先左后右）用刷由内向外沿肋骨走向刮拭，注意避开***部位。
浮肿体质的女性多半是虚胖型’实属胖得委屈。这把小刷子上密集分布着数百个弹性柔珠，与皮肤接触，不仅能覆盖穴位，而且力度刚刚好。从此便可代谢畅通无阻，将"水肿排得无影无踪。
请问下重庆做过减肥的妹子们，开经络减肥有效果吗？
打通经络减肥法，属于中医减肥方式，因为如今人们减肥更看重健康，作为一种很健康又能调理身体气血以及亚健康的方式，所以这些年来开经络减肥非常受欢迎，当然开经络减肥的效果还是和肥胖者的实际情况相关，像我妹和我妈去的时代天街的那家汉唐古方塑美，我就觉得她们效果很好啊，一个人瘦了10斤，一个人瘦了12斤。谢谢您的***纳！
经常拍打腿部是否可以减肥？
道理上可以的，这个要分咋拍了，这个拍如果按照现在常见的用法，可以分三类:
1.普通的东拍西拍，类似***，作用有限，比较慢。
2.冲击的拍，这就是力度到深层的震动，这个就厉害了，会快很多，不过自己给自己做，有点累哦。
3.拍痧的拍，贴着皮肤拍出刮痧的效果，这个就更牛了，也最快，不过疼哦。
当然可以啊，经常的敲打大腿是一种很好的保健方法。通过敲打大腿，可以促进血液循环，使腿部的肌肉震颤，增加运动促进新陈代谢，使多余的脂肪转化为肌肉，变的结实好看，从而起到瘦腿的作用。
拍腿的左右两侧的经脉是可以对身体有好处的，对减肥来说不一定，多吃粗粮，多运动，管住嘴 迈开腿 对减肥来说最好的方式，最好不要吃方便类食品喝含热量高的食物链所谓的垃圾食品零件不要吃，特别是晚上7点以后
你好，我是小二班轻疗训练营的香香姐，希望我的回答能够帮到你。
如果只是进行腿部拍打对减肥应该没有明显效果哦，拍打腿部对经络排毒有一定效果，减肥的话你可以进行饮食调节加上排毒，在***些拍打腿部等动作。
饮食方面：吃低糖，低碳，低盐，低脂，低热的食物，减少热量的摄入，尤其是不吃高糖高碳水的食物，它们是导致肥胖和各种慢***的主要原因！可以选择[_a***_]高纤维的蔬果，主食以粗粮为主，肉类多选择红肉，鱼类，虾类都可以。养成一定要吃早餐，少吃多餐，饭前喝汤的习惯
排毒方面：可以喝些排毒汤，排毒茶。拍打腿部，拍打肚子，想瘦哪里可以怕哪里，每周一次肠道排毒，可以物理清肠，也可以饮食清肠，药物清肠也可以。可以选择自己喜欢的
另外最好加些运动提升代谢率，可以选择快慢走，简单的瘦身操，爬山，打球都可以
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