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吃进去的饭然后又吐出能减肥吗?
吃过饭就去吐并不是一种非常正确的减肥方法，而且对胃黏膜的伤害是非常大的，很容易患上胃病。正确减肥方法 坚持晚饭后快步走半个小时以上。（快走减肥法）很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，这样的人有一个共同的特点，要么长期从事案牍工作，要么不爱活动。
***如吃完饭之后再吐出，肯定是能降低机体的消化吸收，具有减肥瘦身的功效的，可是那样做有可能导致食管炎，胃病等病症的产生，常常那样还可能导致厌食的状况。减肥瘦身也应当留意身心健康，不必***用影响身心健康的方式减肥瘦身。
营养没有吸收，自然就不会肥了，但是这样吃饭再吐出来很容易伤身体的，吃到胃里的东西是粘上胃酸的，对食道和口腔的外壁都有***，而且经常呕吐是会影响胃分泌胃酸的，食物***产生胃酸，但是你又把食物吐出来了，多得胃酸积在胃里易得胃病。
用科学的方法来减肥。科学饮食计划： 早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动6次，每次最少40分钟，例如：慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。一个月能减个10斤左右。一定要注意制定科学减肥***，包括：药物调理***、饮食***、锻炼***和时间***等。
吃进去的东西通过一定方法再吐出来，没有吸收营养不会发胖，但是值得引起注意的是如果经常这样做会导致神经性厌食。这是十分不健康的。
把吃的东西吐出来虽然可以起到减肥的效果，但是是不建议这样做的。这样对身体的损伤是特别大的。吃进去了，再通过反流把食物吐出来会对身体造成一定的损伤，可能会形成习惯性的反流，以后不减肥了食物会自动反流，减肥一定要选择正确的方式让自己变瘦变美，不要把自己的身体都透支了，那样就划不来了。
怎样减肥快又不反弹
减肥不反弹，得靠这四点。 保持两个月以上的稳定期 人的身体脂肪有超强的记忆力，所以瘦下去后至少需要保持三个月，这样次才不会反弹哦~这段时间尽量让你的体重上浮不超过5斤，要规律三餐，午餐做到七分饱。 让食物多样化 减肥后，要尽量让食物多样化：多一些粗杂粮、蔬菜水果，适量鱼禽蛋瘦肉。
运动是健康减肥最好的方法，也是有效避免反弹的方法。因为运动减肥是不需要刻意节食的，即便在保证饮食热量不变的情况下，只要能够增加运动量，也可以有效消耗多余的热量，从而达到减肥目的。建议减肥者每天至少要连续保持30到40分钟以上的有氧运动，比如慢跑、快走、跳绳、游泳、骑自行车等。
减肥应遵循世界卫生组织提出的原则：限制总脂肪和糖的能量摄入；增加水果、蔬菜、豆类、全谷类及坚果的摄入量；保持定期运动，[_a***_]每天至少60分钟，成人每周至少150分钟。这些原则简明扼要地指出了健康减肥的三个关键方面：减少油腻食物和零食的摄入；增加水果蔬菜和谷类坚果的食用；持之以恒地进行运动。
边看电视边锻炼。在看电视时进行锻炼，如跑步，可以让时间过得更快，同时达到锻炼效果。 尝试新的锻炼方式。定期变换锻炼方式，如制定不同的锻炼***，既能保持新鲜感，也能有效减肥。 运动中的美丽。穿上好看的运动装备，稍微打扮一下，即使是在运动，也能保持美丽，从而激励自己变得更好。
减肥的时候一定要控制每天的热量，有的食物虽然看起来体积小，但是热量很高，所以要选择能够增加饱腹感但是热量又低的食物。减肥不反弹的方法 饮食注意均衡营养 每天的饮食都需要均衡营养，这是因为人体只有获得充足的营养成分方能保证机体的正常新陈代谢。饮食要多样化。
建议可以选择大豆、鸡胸肉等食物来补充蛋白质。膳食纤维能够增加饱腹感，减少消化过程中身体对脂肪的吸收，降低反弹的可能性。建议可以多吃一些豆苗、芹菜等富含膳食纤维的蔬菜，以及粗粮等补充膳食纤维。
吃了享瘦减肥药晚上感觉肚子老是在浮动是怎么了
我一个吃半年减肥药的人跟你说说经验。我吃半年。得上高血压。心悸一系列的病。减肥药里面有一种抑制食欲的药。那东西是国家严令禁止的但是大多都有。吃了血压会升高。虽然你不爱听。但是真心不希望你在走跟我一样的路。一句话不付出就没有回报，没有天上掉馅饼的好事。
嗜睡：服用含有PPA（盐酸苯丙醇胺）成分的减肥药，减肥者会出现嗜睡症状，总觉得没有力气，同时，服药者还会有明显的尿多症状。长期服用含有PPA的减肥药，会造成女性中风。呕吐拉肚子：滥用含有泻剂成分的减肥药，肚子会疼痛。
最近，我正在服用一种名叫享瘦的减肥药，价格为680元。***的是，我没有经历常见的副作用，如腹泻或便秘。然而，鉴于市场上存在许多同名产品，我建议大家在购买时要小心谨慎。
鼓励女人用减肥药的句子
1、、踏破铁鞋无瘦处，魔变全不费工夫。魔力享瘦，苗条享受。好的塑身是运动，最好的保健品塑身是魔变。国药准字号，排脂有一套。魔变胶囊，秒变魔鬼身材，安全可靠不反弹。控制饮食受罪，运动塑身太累，完美选择魔变。用了魔变，才对得起自己的身材。
2、肉肉，我不爱你了，你走吧，不要再迷恋我；我们分手吧，我们不合适，真心的瘦身不用愁，飞姐解您忧。亲爱的，再不瘦，就真的老了。这就是我努力减肥而获得的成效，我终于掉肉了，我觉得这一刻就是我人生当中所有的美好！人生只有光辉，就没有光辉。
3、这种减肥药实在是品种太多了，又贵还不知道自己是不是一定吃了就有用。我同学的姐姐那个时候也买了一个疗程，一千多块啊！听她说好像真减下来了，叫我也去买，我当时可心动了，可惜就是没钱，然后就不了了之了。
4、我没有在地球上吃薄的减肥药。如果有的话，我不会在地球上有一个胖子，商人也可以去诺贝尔奖！所谓的减肥药正在改变，以使你节食，或腹泻，脱水，减轻重量，甚至更多的药物成分，抑制你的食欲，然后，当然，身体被拖着，最后托儿所的身体又肥胖。
5、该句话中“救事业过”明显是输入错误，应该是“见证过”，才符合语境。修改后的句子应为：“像你说的这个品牌的减肥药效果是十分不错的，因为我亲自见证过，所以值得信任，你去使用。
吃什么减肥药好有什么副作用
1、食欲抑制剂 这类药物能够降低食欲，减少食物的摄入。常见的食欲抑制剂包括苯丁胺和氟***等。但需注意，食欲抑制剂可能会导致口干、失眠等副作用，长期使用还可能产生依赖性。 脂肪酶抑制剂 这类药物通过阻止脂肪的吸收来达到减肥效果。
2、芬氟拉明。西药，主要通过作用于神经中枢，抑制食欲，达到减肥目的。研究证明，长期或过量服用芬氟拉明可能引发心脏瓣膜疾病。若孕妇有心脏瓣膜疾病，会增加生育的危险。西布曲明。西药，属于食欲抑制剂类药物，可能引起血压升高、心率加快。它属于处方药，必须在医生指导下使用，有心血管病和中风史的人更应慎用。
3、推荐减肥药品：苦瓜素 苦瓜素是一种从苦瓜中提取的生物性成分，有时也被称为苦瓜清脂素。它在减肥药的成分表中出现，因为具有减肥效果。苦瓜素不进入人体的血液，只作用于人体吸收脂肪的重要部位：小肠。
4、目前来说，推荐使用的效果比较好的减肥药是奥利司他片或者胶囊，再就是左旋肉碱。但是，没有哪一种减肥药能算得上是最好的。毕竟减肥药属于一种药物，在减轻体重的同时会有一些副作用。依靠减肥药减肥，只适合于体重过度肥胖，且一般减肥方法无效的情况下***用。
5、曲美他嗪片是一种用于治疗心绞痛的药物，不建议长期服用。其减肥效果因人而异，且可能出现副作用，如胃肠道不适、震颤和运动障碍等。停药后可能会出现反弹现象。因此，在考虑使用曲美他嗪片作为减肥药物之前，应咨询医生并权衡利弊。
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