减脂奶昔猕猴桃怎么做好吃-猕猴桃做奶昔用酸奶还是牛奶

今天给各位分享减脂奶昔猕猴桃怎么做好吃的知识，其中也会对猕猴桃做奶昔用酸奶还是牛奶进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

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备好酸奶，猕猴桃洗净。猕猴桃去皮切块放入料理机中。加入酸奶。用搅拌功能搅打15秒左右。猕猴桃和酸奶就完全融化成糊状了。倒入碗中。放上猕猴桃片做装饰。在另外一杯中表面挤上了一点淡奶油，做个装饰的花型。

准备好猕猴桃。准备好相关食材，将野生猕猴桃去皮。切不块放入料理杯中。倒入适量蜂蜜。再倒入温热牛奶。就是这样的。插入多功能料理棒。启动电源：10秒/次，约2~3次。猕猴桃奶昔就完成了。成品。

（图片来源网络，侵删）

想要制作一款清新可口的草莓猕猴桃奶昔，首先准备材料：新鲜草莓200克，小巧猕猴桃1个，选择质地浓稠的酸奶100克与牛奶100克。为增添风味，加入草莓味炼乳50克以及适量碎冰块与糖，以增加冰凉感与甜度。

1、备好酸奶，猕猴桃洗净。猕猴桃去皮切块放入料理机中。加入酸奶。用搅拌功能搅打15秒左右。猕猴桃和酸奶就完全融化成糊状了。倒入碗中。放上猕猴桃片做装饰。在另外一杯中表面挤上了一点淡奶油，做个装饰的花型。

2、为了增加口感的多样性，可以在奶昔中加入一些碎冰块或冰淇淋。也可以在顶部撒上一些坚果碎、薄荷叶或者猕猴桃片作为装饰，增加视觉效果和口感层次。最后的小贴士：在搅拌过程中，如果发现奶昔太稠，可以适当加入一些牛奶或水调整至理想的浓稠度。如果太稀，可以加入更多的猕猴桃或少量冰淇淋来增加厚度。

（图片来源网络，侵删）

3、牛奶一盒、猕猴桃洗净、柠檬半个。2 先把猕猴桃去皮，切成小块。3 放入搅拌机中。4 牛奶倒入碗中。5 将牛奶倒入搅拌机中，放入砂糖。6 按下1档键，搅打20秒即可。7 倒入杯中，即可享用。

4、在混合过程中，可适量加入糖，根据个人口味调整甜度。榨汁完成后，将奶昔倒入杯中，撒上一些碎冰块，点缀上猕猴桃切片，让整杯奶昔看起来更加诱人。这样，一款既美味又健康的草莓猕猴桃奶昔就完成了。草莓的甜香与猕猴桃的酸爽交织在一起，搭配着冰凉的奶昔与冰块，每一口都是享受。

1、尝味调整：尝一小口奶昔，根据个人口味调整甜度。如果不够甜，可以加入更多的蜂蜜或糖；如果太甜，可以加入更多的猕猴桃或牛奶以稀释。过滤（可选）：如果你希望奶昔更加细腻无渣，可以通过筛网将搅拌好的奶昔过滤一遍。倒入杯中：将制作好的猕猴桃奶昔倒入预先准备好的杯子中。

（图片来源网络，侵删）

2、材料洗净，猕猴桃削皮、切成四块，苹果不必削皮，去核切块。薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入猕猴桃、苹果一起打成汁。搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

3、红心猕猴桃的食用方式多样，可以直接剥皮食用，享受其酸甜滋味，或者切成小块与其他水果如香蕉、火龙果搭配，制成营养丰富的酸奶水果捞。将其加入牛奶搅拌，变成奶昔，不仅外观诱人，口感也极佳。总的来说，红心猕猴桃是一种营养价值极高、美味健康的水果。

4、水果沙拉：水果沙拉是夏季最受欢迎的甜点之一，它可以***用各种新鲜的水果，如草莓、蓝莓、芒果、猕猴桃等等，混合在一起，口感清新甜美。冰淇淋：夏季必备的冰淇淋，可以选择各种口味和品牌，也可以自己动手制作。自制冰淇淋可以加入各种水果、坚果、巧克力碎片等等，制作出自己喜欢的口味。

5、水果拼盘：草莓奶昔本身就是一道水果甜品，因此与其他水果搭配也是非常合适的。可以尝试将草莓、蓝莓、猕猴桃、香蕉等水果切成小块，摆放在盘子里，与草莓奶昔一起享用。这样既能品尝到各种水果的美味，又能为身体提供丰富的营养。面包或饼干：草莓奶昔还可以与面包或饼干搭配。

6、芋头去皮切片；入蒸锅蒸30分钟至熟；蒸熟后，将芋头放在砧板上，用刀背压成泥状，加入面粉和白糖拌匀，揉成大小相近的球状；用手挤压球。锅里的油烧到五成热时，把饼放进去，一面煎1分钟左右，翻面再煎另一面；炒好后放在厨红，吸油。

关于减脂奶昔猕猴桃怎么做好吃和猕猴桃做奶昔用酸奶还是牛奶的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。