干山楂泡茶的最佳8种搭配？
山楂泡茶的最佳8种搭配：山楂荷叶茶、山楂菊花茶、山楂决明子茶、山楂枸杞茶、山楂红枣水、山楂陈皮茶、山楂玫瑰花茶、山楂蜂蜜水，山楂是我们生活中常见的食物，既可以单独泡水饮用，亦可与明确的部分食品搭配泡饮，风味独特。喜欢的朋友可以去试试
山楂片可以和多种材料混合后泡水喝，荷叶、苦瓜、玫瑰花、红枣等都可以。因为泡茶喝的目的不同，可以搭配不同的材料。
如果想要起到减肥、消脂的作用，可以将山楂和荷叶或者苦瓜片搭配后泡茶饮用。
长期喝山楂水能减肥吗？
山楂是开胃的。达不到减肥的效果！
那胃口好了，岂不是越喝越想吃东西，怎么减肥呢！
如果真的想减肥，可以喝柠檬水！还是可以的，但是还是要有毅力坚持才可以！很多人减肥就是没有毅力而已。
我现在在减肥。我会适当运动，加上饮食控制一下。不过我反正晚上那残尽量吃水果和蔬菜，不吃主食！体重会慢慢减下来。也不至于皮肤松弛，真的想减肥。健康减肥才是最好的。
可以减肥，但不能长期喝，山楂中含有解脂酶，这种物质可以让脂肪快速地分解消耗，这样就可以促进身体内脂肪类食物的消化，将体内的脂肪从人体中有效地消耗殆尽。除此之外，山楂 中还含有丰富的黄酮类、内酯等物质，这些物质同样可以促进胃液的分泌数量和增加胃部酶素的消化功能，这样就可以达到降血脂、清脂减肥。
可以多喝绿茶，绿茶中的很多成分都有清肠、助消化的功效，可以帮助预防体内多余的脂肪堆积，从而达到减肥的效果。绿茶中的多酚类化合物有降低血压和抗癌的作用 绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。茶碱以及咖啡因等能够有效地促进肠胃的消化，促进卡路里的燃烧，从而增强分解脂肪的能力，从而快速达到瘦身减脂的效果。
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山楂确实可以降脂刮油，而且改善血管。是一味药食同源的好东西。
但是最重要的，还是要看每天的摄入量和消耗量。如果一天到晚火锅奶茶蛋糕烧烤，喝山楂等于没喝。
一边胡吃海喝一边喝山楂水的话，就像一边抽烟一边吃止咳药，一边熬夜一边敷面膜，都是徒劳无功的迷惑行为。
所以，清淡饮食规律运动的情况下，山楂是可以***减肥的。
