女生人瘦胸小怎么办，有什么方法可以丰胸？
女性***大小因人而异差异很大，虽然说***小并不是缺陷，也不影响生育和哺乳，但是对于外观美的确是有一定的影响，所以很多女性会考虑丰胸问题。那么现在丰胸的方式都有哪些呢？
一、隆胸手术
这是丰胸唯一的靠谱方法。现在常用的有***体法丰胸，即通过植入硅凝胶***体或盐水***体，使得***更加的丰满；还有就是自体脂肪移植法，这种方法是将自身其他部位的脂肪移植到胸部，达到丰胸效果。
二、丰胸保健品、乳液等
市面上所谓的丰胸保健品和各种乳液等，大多数都存在滥用激素的情况，激素经口服或外用后吸收到乳腺组织，使血液内雌激素浓度增加，***乳腺细胞生长，从而促进***增大。但这种方式效果并不会持久，而且停药后容易反弹。况且大量滥用雌激素可引起女性内分泌失调，严重的危害着女性健康。
三、针灸丰乳
针灸丰乳是通过穴位***逐渐促进***增大，这种方式疗程长，不能在短期内见效，而且***会产生疼痛，导致患者往往无法坚持中途放弃。客观讲，单纯的针灸治疗也难以达到丰胸的理想效果，并且长时间***是否会造成乳腺组织的损伤及感染，目前尚不明确。综合来讲，针灸丰乳并不是一个靠谱的办法。
四、中药丰乳
中药内服或外用丰乳，其临床疗效机制尚在探索中，所以市面上的中药丰乳产品也需要谨慎对待。
丰胸瘦腿美臀的瑜伽体式有哪些？
经过我的观察发现，很多坚持练习瑜伽的小姐妹们的身材越练越好。就像有些人干吃不胖，而有些人喝凉水都要长肉，大家都对此羡慕不已。所以今天我应广大网友们的要求，来给大家送***啦。什么胸小飞机场，短粗大象腿，平屁股没有型…练习了今天的瑜伽体式通通都解决，丰胸***美臀哪样都不耽误，坚持练习打造美好肉体。
1、V字平衡式
↑这位姐姐练习时的尺度是不是有一些辣眼睛呢？赶快将我们的关注点从衣服转移到体式上，这个体式可以增强腹部力量，经常练习可以让双腿变得修长，腰部纤细。
体式详解：山式坐在地板上，脊背挺直，双腿向前伸直。膝盖弯曲，双腿向身体方向折叠靠拢，双手向前伸抓住双脚，向上提拉双腿。腹部与胸部贴紧大腿前侧，双臂绕到双腿外侧从后面扶住双腿。
2、后仰伸展式
↑这个后弯的瑜伽体式可以柔韧脊柱，在练习时臀部紧张收缩，有效的帮助提臀瘦腰。
都说“逆风的方向更适合飞翔”，但是对练习瑜伽的人来说，如果身材够软，逆光才是更适合的拍照方式呢，温润如水的的瑜伽体式，会带给你如水般的安慰，来跟随今天的瑜伽达人开始今天的瑜伽练习吧！
妮可语录：好的身材就是不怕逆光拍照，你敢吗？
这种瑜伽下蹲，对希望通过瑜伽减肥的人来说是一个不错的体式，瑜伽体式中，深蹲体式可称作是练大腿的王牌动作，而且它在锻炼大腿肌肉的同时，也会对心肺造成很大的***作用，对提高心肺功能有明显功效。深蹲能够强身健体，促使全身血液循环良好进行，延缓衰老，可以说深蹲是青春能量的“发动机”!
在这样的一蹲一起、一压一放、一冲一回的气血往复运动中，就像涮瓶子一样，使全身血管得到了反复冲洗，使血管软化、加快血液循环和体内的新陈代谢、激活免疫系统，增加了高密度胆固醇、灵敏了压力感受器，一些有害、有毒的代谢产物可迅速得以清除，人体自然就愈发健康。
这样的摩天式站立体式，有效的消除由于脊神经失调所引起的各种疾病。能消除腰椎间盘所承受的过度的压力，缓解腰椎间盘突出症所引起的疼痛的，缓解坐骨神经痛。调整消化系统的功能，消除消化不良和便秘。还能减缓肩周炎，消减肩部、上臂以及腹部的多余脂肪，达到减肥效果。还在等什么来和小密一起瘦瘦瘦吧！
摩天式体式详解：
1、挺身直立，双脚分开与肩宽，脚趾指向正前方。
