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国际女***的身高标准体重
高级时装***。通常要求身高在175厘米以上，体重在50公斤到60公斤左右。例如，国际女***的身高标准体重为（身高—121）×2，即175厘米的女***标准体重为108斤，即54公斤。商业***。身高要求相对较低，通常在170厘米以上，体重要适中匀称。普通平面***。
高级时装***通常身高175厘米以上，体重在50至60公斤之间。以国际标准为例，一名身高175厘米的***理想体重为54公斤。 商业***的身高至少为170厘米，要求体态匀称适中。 平面***的身高一般在167厘米至173厘米之间，体重应与身高相协调。
身高—121）×2=***业内标准体重，按照这一公式，175cm女***的标准体重为54公斤，即108斤。时装***的基本骨骼条件 一般来说，***有三条主要标准，达到这三条主要标准者即具备了成为一名时装***的基本骨骼条件。
- 身高：目前国际时装***参加表演的平均身高是78m。如果达不到预定的演出人数，在身高上可上、下浮动2-3cm。因此身高在74～81m之间的女孩都在标准之内。近两年，时装界对***的身高要求普遍减低标准至76m以上，原因是***过高会产生与消费者距离很远的感觉。
《减肥不是挨饿,而是与食物合作》
然后再进行新一轮的减肥计划，不断重复。这种不健康的循环，反映出我对食物严重缺乏满足感。 最好的饮食个性是与食物合作，这是我读完这本书深刻的体会。诚实地尊重自己的饥饿感和饱足感，饿了允许自己进食， 吃饱了就应该及时停下，不受情绪的左右来控制食物的量。
在美国作家伊芙琳·特里弗雷的畅销书《减肥不是挨饿，而是与食物合作》中，她清晰地描述了饥饿的不同等级，从轻微到强烈。 饥饿的等级表现为：胃部发出轻微的咕咕声，胸部有隆隆的闷响声，轻微的头晕感，难以集中注意力，胃痛，易怒，昏晕感，以及头痛。
那些还在节食怪圈里挣扎的人，往往不会质疑方法的正确性，而是质疑自己的自制力，觉得自己没有能力控制饮食。事实上，挨饿减肥失败并不是你的错，因为吃饱是人的本能。挨饿意味着和本能对抗，饥饿感会让你渴望食物，这很难避免。
我们不能挨饿，不能把食物视为敌人，而是必须与食物合作。 大多数靠节食减肥的人会形成一个节食减肥线路图：先是产生减肥的欲望，然后忍饥挨饿，接着意志力下降，最后暴饮暴食，体重反弹。由此，很多人都陷入这个怪圈的循环中。这也是节食减肥不成功的一个原因。
二 靠节食挨饿减肥，永远都不可能减肥成功，简直是胡闹 很多时候，肥胖不是身体问题，而是心理问题；减肥不应该挨饿，而应该与食物合作。许多人之所以吃得太多，并不是为了满足身体的需要，而是为了满足心理的需要。
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