haloking健腹塑形机器人？
减肥不必花钱。
@ 祖传秘方： 乌龙茶7g 荷叶3g 山楂1.5g 泽泻3g 决明子3.2g 绞股蓝10g 茯苓2g。兑水400ml，文火熬5分钟，饭后服。1月减肥10-20斤。未来哪些职业不会被机器代替？
1、程序员
理论上来说，机器人完成基础的编程工作是完全可行的，毕竟，它们本身就是由代码构成的。英特尔实验室的研究人员也确实开发成功了全球首个能自动生成完整软件程序的人工智能机器人。但目前来看，机器人编程依然只是一个理论上可行的方案，耗时耗力，即算有朝一日实现了，也明显替代不了所有的程序员。此类系统即便能淘汰众多编程工作，但也仅仅是起到***作用，毕竟在非常规的紧急时刻，起到关键性作用的还是人类。
2、护理人员
相比人工智能，人类的另一个无法被机器模仿的特质就是同情心和情感交流技能，也许人工智能能够很好的规划你一天的护理计划，但很难与你有感情的沟通。因此，在护理人士这类真正需要情感投入的职业中，机器人尽管能完成大部分工作要求，但终究很难代替。另外，在这多说一点，就是很多人其实不愿意做看护，很多人认为它“钱少事多”，但实际上，有越来越多的8090后选择了这个职业。而且未来对于高级看护的需求会更大。还有一个未来的新兴职业，晚年生活规划师。到2100年时，地球上将会比现在多出40亿人口，并且人类的寿命也会比现在长。世界卫生组织预计，到2025年，世界63%的人口将会在65岁以上，并且平均年龄将会持续变大。有人认为这个时候晚年生活规划师将会成为热门职业之一。随着人口老龄化越来越严重，很多老人都会重新审视和定义晚年。
近些年，各种各样的“人工智能减肥顾问”层出不穷。机器人作为减肥顾问，能够比人类更加客观具体的看待问题，而且机器的算法全面精准，可以制定出更好的减肥***。但无论如何，这些都比不上看见一个真正练出了八块腹肌的教练有激励效果，而且人工智能机器人也无法像健身教练一样陪你一起锻炼。
脊柱疲劳怎么办？
脊柱越灵活，肩膀就越灵活，缓解脊柱疲劳，你需要这么做~~
经常性的脖子痛、背痛、背部僵硬，四肢疼痛，觉得身体像散了架，这些问题你们细想过是什么原因引起的吗？医学上有句话：“脊椎不好百病生”！后背部的不适一切都是源于脊柱，锻炼脊柱的灵活性，可以有效的缓解腰背疼痛，提升活力！
脊柱出现问题，我们在平时的日常生活中也要多加注意，坐姿，慢走都要保持身体直立，不要跷二郎腿，看书不要斜躺着，睡觉的寝具也要舒适保持脊柱不变形等等，除了日常行为习惯上，我们还需要每天都进行脊柱的灵活性锻炼，下面给大家推荐几组灵活脊柱的瑜伽体式，脊柱灵活了，身体的肩部和髋部也会舒适灵活，全身轻松！
1. 金刚坐反祈祷式
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体式图 1
①两腿并拢，跪在垫上，臀部坐在两脚之间
了解一下各类缓解脊柱疲劳的方法吧，建议使用那种利用睡觉时间来矫正脊柱的方法，如下，这是昂首床垫，脊柱疲劳主要是脊柱前倾时间太多引起的，所以需要我们对脊柱进行反向的矫正。这是新的矫正脊柱的方法，请参考：
脊柱疲劳，多数是表现为腰酸背痛等不适，主要的诱发因素是坐姿的不正确、长时间保持同一姿势、日常运动不足等，是现代都市白领比较常见的健康问题，严重的还会影响到工作效率和生活质量。
对于缓解脊柱疲劳，首先需要明确自身的坐姿站姿等，存在错误的需要及时的进行改正，在一天的工作中，不可以长时间的保持同一姿势，这样会使得脊柱在长时间内一直处于一个强受力的状态下，在正确坐姿的基础上，最好一个小时左右能够起身活动一下，例如伸伸懒腰、扭动一下腰部等动作，可以有效的舒缓紧张的脊柱周围肌肉；
其次在玩手机、平板电脑等电子产品时，除了需要与屏幕保持合理的距离外，也要避免长时间的进行低头玩耍，头部处于低位时对于整个背部的肌肉都是一个紧绷的状态，会加重脊柱疲劳；
在下班休息时间，最好是能够进行适量的体育锻炼，可以选择一些比较平缓的有氧运动，例如散步、游泳、跑步、打羽毛球等，适量的运动能有效的缓解脊柱疲劳。
①平躺板桥，人体正常躺平，面部朝上，以手掌和脚跟为支点，臀部作为启动点带动身体向上运动，一个来回为一组，每天重复5-10组；
②平地转腰，人体自然站立，双手叉腰，保持抬头挺胸的姿势，下半身不懂，上半身以腰部为支点向前后左右做转动；
③俯身挺腰，以两手、膝盖着地，臀部缓慢的带动腰部往上提升，再缓慢向下，反复进行该动作，可以缓解脊柱疲劳。
乔碧萝首次公开露脸，瞬间登顶热搜第1，直言自己“很丑”，如何评价此事？
众所周知，在前段时间乔碧萝殿下可以说火遍了整个网络，一度到了家喻户晓的地步了，就连平时不看直播的朋友，也熟知了她。乔碧萝的爆红，并不是偶然的，由于自主策划，刻意炒作的行为，她已经被全网封杀了。最近有网友称乔碧萝首次公开露脸，瞬间登顶热搜第一，直言自己“很丑”，这到底是怎么回事呢？
首先大家都知道乔碧萝本来是一名声优主播，人气也是不温不火，露脸之后，才开始爆红起来。但是她在直播的时候，都是开着美颜和滤镜的，上传的照片也是被P过的，所以网友们对于她的真容充满了好奇。虽然乔碧萝和晴子PK连麦的时候，她漏出过真实的面容，但是乔碧萝对此也是否认的，她表示自己当天得了荨麻疹，脸部有些肿胀，所以才是大家看到的这个样子。至于事情的真想到底是怎样，似乎只要乔碧萝自己知道。
最近乔碧萝首次公开露脸接受记者的***访，这次她没有使用任何的软件来包装自己的形象，坦然面对摄像机。她表示自己真的是一位90后，在露脸之后，受到了网络暴力。乔碧萝还表示自己是一位很有潜力的主播，只要[_a***_]给机会，绝对能够大火。看来她对自己的直播生涯一直没有放弃，希望有一天能够复播。
对于奶奶这个称号，乔碧萝也是不能认同的。毕竟自己离58岁还非常远，再说了，如果她年龄真那么大，绝对不是现在看到的这个样子。虽然如今乔碧萝的人气似乎已经不是那么火爆了，但是她公开露脸之后，瞬间登顶热搜第一。
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