鲜芋仙减肥食谱-鲜芋仙 减肥

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本文目录一览：

• 1、芋圆对身体有害处吗

芋圆对身体有害处吗

1、芋圆具有一定的益肝健脾的功效，其口感细软，能够起到和胃补肾的效果，但是如果吃多了，还是会造成肠胃不适。平时需要注意饮食的平衡，不可以长期的食用油腻或者是肉类的食物，需要补充水果蔬菜，而且还要加强自己的体育锻炼。

2、烧仙草其实源自福建的一些地方，本是用当地的一种植物煮制而成的，这种植物对人身体没有任何害处，相反还能起到清热泻火的作用。但是这种植物很特殊，产量也不高，所以真正的烧仙草价格还是不低的。我们在奶茶店喝到的烧仙草基本都是人工合成的，含有大量的添加剂，对我们的身体一点好处也没有。

3、芋艿发芽之后还可以继续食用，这时候的芋艿内部并不含对人体有害的物质，我们只需要用刀将芋艿上长出来的芽挖掉再按正常方法烹饪它即可。但需要注意的是，土豆与发芽不同，它发芽之后内部会产生龙葵素，食用将危害身体健康。

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