猕猴桃汁0脂肪是多少热量?
热量(大卡)16.00 碳水化合物(克)4.00 脂肪(克)0.00 蛋白质(克)0.00 纤维素(克)0.00
猕猴桃是一种低热量的水果,味道非常的鲜美、营养价值非常丰富。
一斤猕猴桃的热量?
猕猴桃(Kiwifruit)是一种营养丰富的水果,热量较低。一斤猕猴桃(约500克)的热量大约为168千卡。这个数据会根据猕猴桃的具体大小和品种而有所差异。
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猕猴桃富含维生素C、维生素A、维生素K、纤维素、钾等营养成分。由于其热量较低,而且营养丰富,猕猴桃是一种很适合添加到健康饮食中的水果。
猕猴桃果干热量?
猕猴桃干的热量大约含有358大卡。猕猴桃干主要是由猕猴桃制成的,因此猕猴桃干含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,但是猕猴桃因为制成猕猴桃干后水分大量流失,而糖分还很高,加工时多加了许多甜味剂等高热量成分,因此猕猴桃干的热量比较高,所以不建议减肥期间的人食用。
一颗猕猴桃热量?
猕猴桃热量61大卡,每100克。猕猴桃是生活中普遍的一种水果,其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、糖分、有机酸以及多种矿物质化合物,适当食用具有肯定美容养颜、促进消化以及减肥瘦身的效果,通常每100克猕猴桃中大约含有61大卡左右的热量,绝关于生活中许多水果来讲,它的热量算是比较低的了。
(图片来源网络,侵删)
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