春季饮茶养生有道，去湖南高桥大市场买茶叶怎么样？
春天百花盛开，清香花茶味甘而兼芳香辛散之气，不仅可以提神醒脑，清除睡意，更可促进体内阳气生发。
湖南高桥大市场内特色的花茶店接地气般的展示出了高桥大市场的品牌形象。春天喝茶有什么好处？
春天，生机勃勃，木旺，而人体对应的肝脏属木，跟着也旺，情绪也在兴奋着点。春季要喝绿茶，能清热泄火，抑制兴奋情绪，对肝是有益处。
春天喝的是什么茶有讲究，也与每个人体质有关，要分清能喝什么。茶有绿茶，红茶，花茶，等等之分，冬天只有喝红茶，其性质温和暖胃，春天也只有喝绿茶，绿茶清热解毒，又解酒，其性寒凉。
人体质本有寒，手脚冰凉，如继续又喝绿茶，凉上加凉，对人体健康影响大，所以要分辩寒热，植物都有其偏性一面，属寒凉，或属温热性质，我们就是用其性寒热调整阴阳平衡。
饮茶一般是用沸水冲泡，加盖泡5分钟后饮用，一个人静静的品赏，放松心情，调节情绪，宁静致远。
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春天，天气暖和，万物生长，但对人来说，易出现“春困”，精神不振等。这时候，飲茶，茶中所含的咖啡因（一杯茶约含100mg）能兴奋人的大脑皮层，延脑和脊髓，（主要是大脑皮层），提神醒脑，使人思维活动迅速，清晰，消除“春困”，精神振奋，能坚持进行持久的脑力活动，联想更完善，感觉更敏锐，运动机能提高；茶叶中的茶硷能加深呼吸的深度和频率，咖啡因还能消除肌肉疲劳；对心血管也有双重作用，与茶硷一起能扩张心冠状动脉和支气管，並有利尿作用；***还有促进食慾，增强代谢作用；茶叶中的鞣酸对胃肠粘膜有收敛作用等等。因此，春天飲茶，可解除“春困”，消除疲劳，提高工作效率。顺便说一句，夏天飲茶，有消暑降温作用（这是题外话）。
但要注意：①晚上不要飲茶，防失眠等。②有心血管病，甲状腺功能亢进者不宜喝浓茶。③不宜飯后立即飲茶。④有胃溃疡者飲茶要慎重。⑤不要用茶水服药。⑥泡茶不要用沸水，以放置后降至80度为宜。
以上供参考。谢谢阅读！
曲院春风啜茗天,竹炉榄炭手亲煎。小砂壶瀹新鹪咀,来试湖山处女泉。
《潮州春思》
这是清末台湾爱国志士丘逢甲的巅峰之作，形象生动地描写了潮州人在曲径深处的院子里“叹春”的“工夫茶”活动。
🍵茶并没有什么特殊之处，好处虽多，不可贪杯。
多饮可以引起茶醉，那种感觉可是比酒醉还难过的！
不适合自己体质的茶，不但不能对人体有所助益，还会让身体体质越来越虚弱，气血两虚。
春天是个好季节，百花盛开。
俗话说：春困秋乏，春天由于气温开始回暖升高，身体也开始出现变化，会过多的消耗气温变化带来的能量总消耗，并且间接导致人容易犯困，那么茶也是很好的提振精神的饮品。
“春饮花，夏饮绿，秋饮青，冬饮红，一年四季喝乌龙。”
一般春天比较适合饮用的是茉莉花茶。
春生、夏长、秋收、冬藏。春天茶叶里加入茉莉花的芳香有助于宣发肝火，促进肝脏更好的生发。
当然如果体质允许，也是可以饮用当年的西湖明前绿茶的。
春天喝茶有哪些好茶呢？该喝什么茶比较好？
孔子说，不时不食。《黄帝内经》中也有一句名言，叫“司岁备物”。养生必须重视四时气候的变化，顺应时节、物候的特点，才能取得更好的效果。
乍暖还寒的春天，人体津液未完全恢复平衡。
早晚温差大，易患流感，这时候喝茶，养心也养身。
不如来一杯清雅高扬、穿透力强的沉香茶，泡一个热气腾腾的熏蒸澡，让沉香茶的香气缓缓渗入身体的五脏六腑，加速体内的新陈代谢，增强身体的动力与免疫能力。
由于不含***和茶碱，沉香茶对肠胃和神经不会产生***作用。由于其特殊的药理作用，更有利于缓解疲劳，提高睡眠质量。
一杯清香型的“清心”，任清清浅浅的花香在舌间荡漾开来，充溢齿喉。之后，深吸一口气，余香满唇，在肺腑间蔓延开来，如沐春风。
