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康嘉奇奶昔减肥靠谱吗?是的。康嘉奇奶昔怎么吃呢?
奶昔是不能减肥的 奶昔只是起了一个膨胀的胃的作用。每个人每天都需要固定的应该。因此服用奶昔一定要配合一系列的营养片。进而保证基体每天对营养的需求。
建议不要吃减肥药，减肥药都是不健康不科学的 减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的，就是所谓的管住嘴迈开腿的。
身体素质却变差了，而康嘉奇奶昔就能让身体能够维持健康的状态，同时它也能够加强体质，提高免疫力，并且加快代谢的速度。
油炸食品和零食不吃，喝汤要饭前喝，饭后不要马上睡觉，散散步，消消食。 下午还是要好好喝水哦！ 晚上17：30~18：30喝奶昔，方法同早上。晚上奶昔后不吃东西，保证空腹睡觉。
我来了，喝康嘉奇奶昔一个月的时间成功瘦了14斤，我会继续努力瘦成一道闪电。
康嘉奇属于代餐奶昔，代餐食品只是一种普通食品，不应明示减肥效果，均衡营养对身体更为重要。
康宝莱奶昔的作用
1、这个代餐奶昔是低热量的营养餐，能提供人体所需的均衡营养。用奶昔代餐减少热量的摄入，当人体的热量摄入不足以提供消耗的时候，就会启动消耗自身的脂肪来作为能量消耗。
2、另外一方面，因为在康宝莱奶昔中还有各种各样的营养素，所以多吃的话，能有效补充人体所需要的营养素。
3、康宝莱代餐奶昔是减肥代餐，奶昔中含有一定的维生素及膳食纤维，可以促进肠道蠕动，促进身体代谢，对减肥有***作用。
朋友推荐我喝康宝莱奶昔,这真的能减重吗?
1、康宝莱减肥还是靠谱的，但不建议尝试。因为康宝莱奶昔不是减肥药，而是代餐，即用它来代替主食的一种减肥产品。毕竟市面上大多数减肥产品都是如此。
2、根据个人经验一般一个月减肥4到15斤是可以实现的。至于是否可以代三餐？是可以代三餐的，但不是不建议一直这样，这样你会因为不能吃正常食物而不习惯，而且长期摄入热量较低，你身体也会不适应。
3、康宝莱奶昔的减肥效果是可靠的，康宝莱奶昔能增加人体的饱腹感，能控制饮食的摄入，从而达到减肥效果，但是需要长期坚持服用，一旦停用减肥就反弹。
4、没有用，一切减肥产品都是伪概念。网上很多减肥产品说有效果的，多为商家的品牌推广人员或者一些水军，虚构宣传的。请消费者谨慎选择。如果对于减肥产品有效果的话，对人体健康的话，国家早就普及了。
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