减脂黄桃做法大全-黄桃减肥效果好吗

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本文目录一览：

1、自制黄桃罐头的做法如下：主料：黄桃瓣2斤、冰糖1把。辅料：清水4碗。步骤：黄桃瓣室温下解冻，加入清水。用手轻轻洗干净。然后控干水分，放入盆中。锅中加入清水，喜欢喝汤的可以多放。

2、步骤准备好水果和冰糖，山楂洗净去核，梨切小块。锅中添少量水，放入冰糖融化开，放入黄桃。加入山楂。再加入梨块。大火炖开，小火炖煮。20分钟左右汁水粘稠，炖好了。

（图片来源网络，侵删）

3、我平常是这样做冻黄桃罐头的。今天分享给大家。主料：黄桃3个、冰糖300克。辅料：盐2克。具体做法碗中放入盐，清水。将黄桃放入洗净，刮皮，切块。锅中放入开水，大火煮沸。倒入黄桃，冰糖，大火煮20分钟。

黄金桃洗净备用削皮后切成块放进小煮锅，加适量水和冰糖煮十分钟左右桃子软烂汁浓即可关火，再加点蜂蜜调味，这样桃子看起来更有光泽。

黄桃可以做黄桃蛋挞、黄桃西米露、黄桃罐头。黄桃可以做什么甜品共有4步。以下是黄桃罐头的具体操作步骤：操作/步骤碗中放盐清水碗中放入盐、清水备用。

（图片来源网络，侵删）

夏日甜品黄桃牛奶西米露的做法食材准备、称量。白砂糖倒入小奶锅内。加入牛奶，搅拌至糖溶化，密封冷藏。小西米放入碗内，加沸水150克，盖盖子焖10分钟左右。焖好的小西米用清水冲洗，弄散开，过滤水分。

黄桃削皮，切成小块，把中间靠近桃核部分的红褐色果肉挖掉。在盛放黄桃的碗中放入冰糖，腌制半个小时。将腌制的黄挑连同汁，一并倒入奶锅，放少量的水刚好淹住黄桃。盖上锅盖，小火焖煮半小时。

做法步骤准备食材，如果没有黄桃罐头的话，用新鲜黄桃也可以！将牛奶倒入器具中，加入鸡蛋，用手动打蛋器打散。加入炼乳。（没有炼乳用白砂糖也可以）加入低筋面粉，再次抽打均匀，至无干粉。

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黄桃罐头的做法具体步骤如下：步骤1：清洗干净去掉皮，用勺子抠掉中间的核，切成不大不小的块。步骤2：把黄桃块放入大盆中，加入清水，加入一勺盐，抓洗一下，浸泡5分钟，然后捞出来沥干水分。

1、黄桃酸奶酸奶大家都不陌生，超市里也有卖，可以促进肠胃消化，黄桃搭配酸奶的颜值也很高，看起来也超级有食欲的。推荐做法：将黄糖罐头的黄桃挑出，放入碗中将酸奶倒入碗中，搅拌，并放至冰箱冷藏2小时，2小时后即可食用。

2、黄桃挑1-2块到饮料杯中，倒入2勺左右量的汤汁。用勺子捣碎黄桃肉。加入5块小冰块。加入一条白桃冻冻。倒入泡好的红茶，喝多少倒多少。插入吸管就可以饮用了。这样超级清爽的黄桃果霸就可以饮用了。

3、黄桃可以直接食用，也可以做成水果罐头，还有东北黄桃锅包肉、牛奶黄桃果冻、黄桃蛋挞等吃法。黄桃又称黄肉桃，属于蔷薇科桃属，因肉为***而得名。黄桃全年共有3次生理落果。

普通奶昔的制作方法：将鲜奶、冰淇淋粉、冰块放进搅拌机里搅拌均匀即是一杯香甜可口的奶昔。香蕉奶昔：取香蕉一只，酸奶一杯，冰块少许。

草莓黄桃奶昔杯材料：草莓、黄桃、酸奶、麦片步骤：草莓切碎加入酸奶拌匀，倒入杯子；加上麦片、黄桃粒。

深夜黄桃奶昔的做法准备好料理机、鲜牛奶、蒸黄桃，我用的自制黄桃罐头。取五六瓣黄桃放进料理机，倒入牛奶。黄桃和牛奶的用量可适当调整。低速搅打至黄桃与牛奶融为一体，颜色变浅。倒入玻璃杯即可享用。

做法：先将草莓、牛奶、蜂蜜一起放入搅拌机里，搅碎，盛入杯中。把事先准备好的黄桃切成小丁放入搅好的奶昔中。放入冰箱冷藏20分钟，食用效果更佳。

怎么简单做奶昔方法如下：水中加入盐，放入桃子清洗干净，桃子去核，果肉切块。将桃子放入料理机中，加入酸奶，水，打成汁。倒出桃汁，加入白糖搅拌均匀即可饮用。

方法：将芒果、黄桃去皮切成小块，加入牛奶一起放入搅拌杯中，打成奶昔即可食用。功效：营养丰富，是夏日的最佳祛热饮品。水果奶昔搭配2 牛油果+胡萝卜食材：牛油果、熟胡萝卜、适量蜂蜜等。

将所有的黄桃肉放入砂锅中，倒入冰糖。步骤step 5 倒入适量清水，水不要太多，以快没过黄桃为准。步骤step 6 大火煮沸之后转小火熬煮二十分钟。步骤step 7 玻璃罐洗净消毒风干，黄桃冷却之后装罐，然后放入冰箱冷藏。

黄桃罐头做法：主料：黄桃5个、冰糖30克。辅料：柠檬半个。步骤：准备食材。黄桃洗净去皮。去核切块（大小个人喜欢就好）。放入锅内，加入冰糖和柠檬汁。加入水（淹过黄桃即可）。

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