猕猴桃粥做法减脂可以吃吗,猕猴桃粥做法减脂可以吃吗***

1. 猕猴桃粥怎么放才能熟？

猕猴桃粥怎么放才能熟？

猕猴桃粥的做法：

1 先把苡仁倒进盛有开水的砂锅里，用大火煮40分钟左右，苡仁煮熟之后，根据您自己的需要放入适量的冰糖

2 冰糖化了之后再把猕猴桃丁倒进去，搅拌均匀就可以出锅了。

3如果买了比较硬的猕猴桃回来的话，拿一个纸袋把这个比较硬的猕猴桃放在这个纸袋里面，再放进两根香蕉，

4 或者是放一个苹果一个梨，也可以把这些水果都放进去，然后把纸袋口系紧了，第二天打开来猕猴桃就会软的。

如果猕猴桃有点生的话，我们是嗯可以把它放熟的，首先我们可以把猕猴桃和香蕉一起放和苹果一起放，因为香蕉和苹果里面会产生一些乙烯，乙烯是一种催熟的。生长剂，猕猴桃就被乙烯催熟，就能使猕猴桃慢慢的成熟，慢慢的变软，味道慢慢的变得好吃，然后我就去。