黄桃虾仁减脂餐-黄桃和虾的功效

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本文目录一览：

• 1、黄桃甜品做法大全

黄桃甜品做法大全

1、预处理黄桃 清洗去皮：用盐搓洗桃皮后冲净，削去外皮。去核切块：去核后切成0.5cm厚片或条（太薄易碎，太厚难冻干）。防氧化：立即泡入柠檬水或维C水中5分钟，捞出沥干。 预冻（关键步骤）摆盘：黄桃平铺在冻干机托盘上，不重叠。

2、制作步骤 处理黄桃清洗：黄桃用清水洗净，表面绒毛可轻刷掉。去皮：用刀在黄桃顶部划十字，放入沸水中烫30秒，捞出过凉水，轻松撕去外皮。去核切块：对半切开，去核，果肉切成块或瓣（大小随意，但需均匀）。 盐水浸泡切好的黄桃放入淡盐水中（清水+1小勺盐）浸泡5分钟，防止氧化变黑。

3、黄桃罐头甜品系列冰镇黄桃酸奶杯 做法：将冷藏后的黄桃罐头切块，分层铺入杯中，交替叠加原味酸奶和格兰诺拉麦片，顶部点缀薄荷叶。冷藏后口感更佳，适合夏日消暑。升级版：可加入少许蜂蜜或淋上巧克力酱增加层次感。

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