大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于效果比较好的减肥药的问题，于是小编就整理了3个相关介绍效果比较好的减肥药的解答，让我们一起看看吧。
哪种减肥药效果好？
建议不要吃减肥药的，因为减肥药的副作用还是比较高的。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿黄瓜，柚子，柑橘之类的。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣***的东西，少食多餐。不吃含糖量比较高的食物，多做一些有氧运动。
什么样的减肥药效果最好，还不反弹？
目前市效果比较好的减肥药就是奥利司他胶囊，使食物中的脂肪通过肠道排出体外，达到减轻腹部和体内脂肪的堆积，达到减肥的目的。这个药物比较安全的，但也可能会引起排便增多，主要是排油样大便。
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什么减肥药效果最好而且不反弹的啊？
合理的减肥方法还是运动加食疗。吃减肥药效果不一定持续，有时候还会伤身体合理饮食加运动。首先要合理安排一日三餐，多吃蔬菜水果，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水，肉要放在中午或早上吃，运动方面呢，可以在早晚出去跑跑步，跳跳绳，做做仰卧起坐，跳跳舞等等。
到此，以上就是小编对于效果比较好的减肥药的问题就介绍到这了，希望介绍关于效果比较好的减肥药的3点解答对大家有用。
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