今天给各位分享中药减肥法食谱的知识,其中也会对中药的减肥配方进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
本文目录一览:
- 1、中药减肥配方
- 2、中药减肥药膳食谱
- 3、七种不可不知的中医减肥方法
中药减肥配方
1、多选肾气丸加减,多用党参、黄芪、芡实,泽泻、薏米、干姜、白术等药物。
2、中药减肥配方配方一:桑叶10克百合10克桑葚10克天冬10克决明子10克番泻叶10(可根据需要加2-3克)饮用方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。
3、以下是一些减肥中药配方:五味子泻心汤:五味子、生姜、大枣、桂枝、甘草、黄连。神仙汤:甘草、人参、当归、吴茱萸、熟地、白术、陈皮、泽泻、茯苓。红豆薏米汤:红豆、薏米、赤小豆、芡实、山药、枸杞。
4、减肥茶的中药配方和作用:中药配方包括:陈皮、玫瑰花、何首乌、丹参、决明子、绿茶、薏仁、黄芪、茯苓等,可根据不同症状选择不同的配方。
5、而近年来有不少人也开始注重于利用中药进行减肥,那么有哪些减肥的中药配方呢?每天准备30克的枸杞子,用开水将其泡成枸杞茶进行服用,每天早晚各一次,连续用一个月后,体重就能有显著的下降。
中药减肥药膳食谱
减肥的药膳薏米粥材料:用薏米30克,白糖适量作原料。做法:将薏苡仁洗净,置于砂锅内,加水适量,再将砂锅置武火上烧沸,后用文火煨熬。待薏苡仁熟烂后加入白糖即成,随意饮食。功效:能健脾除湿,减肥消肿。
中药减肥药膳食谱(一) 山楂荷叶参粥 药膳配方:山楂15克、新鲜荷叶一张 (或荷叶15克) 、西洋参3克、粳米100克 做法:上药料加入清水、稀粥食用。功效:消导通滞,清暑除烦,兼有补气。
晚餐:蔬菜汤1份、米饭1小碗、枸杞30克泡水喝。利用枸杞达到消除水肿的作用,比较适合周一食用。因为周未难免大吃大喝,或出去聚会、熬夜等,很容易导致体内多余的水分堆积,造成浮肿的问题。
健康排毒减肥食谱绿豆薏仁粥制作:20g薏仁及20g绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。将浸泡的水倒掉,绿豆和薏仁放入锅内,加入新的水,用大火开。用小火煮至熟透即可食用。功效:绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水肿的效果。
红豆可以养血,薏仁可以利湿解毒。 两者结合促进体内血水的新陈代谢,具有利尿消肿的作用,还可以帮助排便、减肥、润泽肌肤。 需要注意的是,红豆薏米粥里提到的红豆,其实就是中药里的红豆。
NO.6(中药饮帖减肥法)决明子2两,炒山楂3钱,陈皮2钱,甘草2片。以六碗水煮开後,再转小火煮叁分钟,马上倒出来,以免药汁被药渣吸光。每天服一帖,如有腹泻情形,可以隔日服用。
七种不可不知的中医减肥方法
荷叶灰方 组成:荷叶。方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。功效:减肥。轻身散 组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。
种中药能减肥 五味子:可消除疲劳、强健中枢神经,具有高度抗氧化能力,可促进新陈代谢,加快身体燃烧脂肪的速度。
第1个瘦的很快:桑叶10克百合10克桑葚10克天冬10克决明子10克番泻叶1-2g(强调!番泻叶喝多了不好!所以每周1-2次就好,用量可适当减少一点,肠胃不好者慎用)饮用方法:倒入刚烧开的水焖几分钟即可。
海藻 性味苦咸寒,入肝、胃、肾经,尤善消痰软坚、利水,并有降血脂作用。因海藻所含的藻胶酸与等分子的***制成的合剂是一种食欲抑制剂,能减轻肥胖而不引起失眠,因此被认为是一种较为理想的开发产品。
关于中药减肥法食谱和中药的减肥配方的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。