大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎样制定减肥食谱的问题，于是小编就整理了1个相关介绍怎样制定减肥食谱的解答，让我们一起看看吧。
唯蜜瘦食谱是什么？
唯蜜瘦食谱是为肥胖人们准备的减肥食谱。
女士食谱：
（图片来源网络，侵删）
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男士食谱：
注意事项：
（图片来源网络，侵删）
唯蜜瘦食谱是为肥胖人们准备的减肥食谱。
女士食谱：
早餐建议鸡蛋白或者全麦面包，还有玉米；
午餐荤素搭配，要正常吃米饭和肉类，可以半碗米饭配合半碗菜；
晚餐可以吃些蔬果，黄花、西红柿、苹果、火龙果、柚子等。
男士食谱：
早餐和午餐与女性食谱一样； 晚餐正常吃饭。
到此，以上就是小编对于怎样制定减肥食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎样制定减肥食谱的1点解答对大家有用。
