减脂期猕猴桃果酱做法-猕猴桃果酱的做法大全窍门

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本文目录一览：

1、猕猴桃选择比较熟的，但不要有点腐烂的那种。猕猴桃去皮去芯，处理干净，把处理干净的奇异果，切成块。用料榨机搅碎。准备好白砂糖。面包桶倒入搅碎的猕猴桃泥，加入细砂糖，放入面包机中。

2、可以的猕猴桃果酱简介猕猴桃含多种维生素及脂肪、蛋白质、氨基酸和钙、磷、铁、镁、果胶等，其中维生素C含量很高，每100克猕猴桃含维生素C62毫克。

（图片来源网络，侵删）

3、猕猴桃去皮后切小块，去掉中间硬心（口感会更好）。食材都加入面包机中，选择果酱模式。准备干燥密封罐，做好晾凉后倒入，冷藏保存即可。

猕猴桃切成小丁，加入糖和半个柠檬汁冷藏腌渍一晚（水果带酸性，最好用玻璃容器装）。第二天把猕猴桃倒入锅中，大火煮开后转小火继续烹煮。中途要捞掉猕猴桃果酱上的浮沫，煮时要不断搅拌，以免粘住锅底。

中火，小心底部烧焦，一边加热一边用木勺搅拌，直至液体变的浓稠（约15分钟～20分钟），关火，趁热倒入果酱瓶。

（图片来源网络，侵删）

猕猴桃选择比较熟的，但不要有点腐烂的那种。猕猴桃去皮去芯，处理干净，把处理干净的奇异果，切成块。用料榨机搅碎。准备好白砂糖。面包桶倒入搅碎的猕猴桃泥，加入细砂糖，放入面包机中。

猕猴桃果酱食材：猕猴桃 1000g（约9个）冰糖/白糖 100g（可根据口味调整）柠檬汁 30g（可减量）淀粉水 30g（增加黏稠度｜可不加）步骤：猕猴桃去皮后切小块，去掉中间硬心（口感会更好）。

猕猴桃果酱的做法窍门猕猴桃果酱在做的时候，可准备500克冰糖和1500克新鲜猕猴桃，把准备好的猕猴桃先消掉它外层的表皮，再把得到的果肉切成块状，直接放在干净的料理机中，让料理机把它搅碎成泥儿。

（图片来源网络，侵删）

2、准备原料制作奇异果酱时需要准备4到7个新鲜奇异果，再准备砂糖60克，麦芽糖20克，冰糖十几颗，柠檬汁两勺，干净的玻璃瓶子一个。

3、g（可减量）淀粉水 30g（增加黏稠度｜可不加）步骤：猕猴桃去皮后切小块，去掉中间硬心（口感会更好）。食材都加入面包机中，选择果酱模式。准备干燥密封罐，做好晾凉后倒入，冷藏保存即可。

4、做法猕猴桃去皮，切成5cm的小块，放入微波炉（600W），加热5分钟后，撇掉浮沫。加入砂糖搅拌均匀，再放入微波炉加热3分钟，取出，撇掉浮沫。加入柠檬，便压碎果肉边搅拌一下，再加热2分钟即可。

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