有没有安全有效的瘦身产品推荐？
十几年前用过一种减肥产品。她的名字叫丽达减肥胶囊。当时非常管用的。一个月瘦了有十公斤。它的主要作用就是抑制食欲。从而达到减肥的效果。对身体没有多大的害处。但是现在的丽达没有那个效果了。如果大家想买的话，就买十几年前的老款丽达
最安全有效的办法就是失恋[捂脸][捂脸]
这话听上去有点像开玩笑，但是确实是真的。我第一次失恋，一个星期瘦了10斤，不过再也不想体验了，还是正常的好，如果非要选一个的话，我觉得控油控糖吧！减肥本身就是一个热量和消耗较量的一个过程，一般人平时其实吃的东西量都不会很多，会热量过高是因为高糖多油，控制好这两样，基本就没问题的，还有就是一定不要节食，真的！相信我！都是肺腑之言呀！[捂脸][捂脸]
（图片来源网络，侵删）
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