杭州市体育馆壁球馆怎么样?
微博上报名来参加体验。在浙报旁边,体育馆对面,问了门口保安,还是很好找的,进门唯一的一幢楼,4楼就是。从来没有打过壁球,只是在电视上看到过,一般打壁球的人都很帅气,动作敏捷,反应迅速,我对没有尝试过的运动都有种好奇心,所以也十分期待这次体验。一会,教练就来对我们进行指导了,先是小跑做点准备活动,关节的舒展,以免肌肉的拉伤。之后就是握拍、击球、发球的指导,教练很耐心,学员也学习的津津有味。我的发球还是挺自豪的,可能是借助以前打过网球的关系吧,哈哈。一个多小时的教学很快就结束了,教练让我们两两配对,自己打一下,看来还是有难度的,我们就自己发挥了,没几分钟就浑身是汗了,看来这项运动,是非常耗体力了,很容易出汗,减肥很好,不过MM们的手臂会粗哦~~这个场馆是杭州比较早的壁球馆了,墙壁上的球印见证了它的沧桑,哈哈~我个人觉得和自己想像中的不太一样,比较旧,地板也磨的很花啦,不过初学者来这里锻炼锻炼不错,听说市民中心这里有一个新场馆,现在非常有兴趣去看一下。
杭州都市圈瘦身什么意思?
杭州都市圈的“瘦身”指的是对其行政区划范围的调整。原先的杭州都市圈包括杭州市、嘉兴市、湖州市、绍兴市、衢州市和安徽省的黄山市。然而,最新的规划调整后,衢州市和黄山市被排除在外,只保留了杭州市、嘉兴市、湖州市和绍兴市。调整后的杭州都市圈共计包括23个县级行政区,总面积约为2.2万平方公里。
这种调整的目的在于更有效地发挥都市圈在较小空间尺度上的同城化协作作用。同城化意味着不同城市之间的日常通勤成为可能,例如,跨城市上下班的单程时间最好不要超过1小时。这种调整也符合国家级都市圈建设的目标,即实现日常通勤的便利性。例如,根据国家发展改革委的指导意见,都市圈应以1小时通勤圈为基本范围的城镇化空间形态,构建以轨道交通为骨干的通勤圈
可以跟我分享你们的故事吗,我帮你把故事写出来?
当然可以。我们每个人都是一本内容不一的故事书。
记得是八十年代初,我被分配到县企业局,局领导为咱们新人两个来个例行体检。
当我拿着县人民医院开出的检验单,得知自已患有乙肝小三阳,赫然写明
健康乙肝***携带者,准允工作,但仍定期年检,我头脑一片茫然。
我咬住牙关到办公室请了两天***加星期天共三天,将自已反锁在寢室里,任由泪水在脸上肄疟流行,
一个女孩跟男朋友出去玩,当他们到了小河边时,男朋友脱下衣服说:坐坐吧。
他们做在一起,谈生活。谈未来。男朋友还问女友说:要不要给我生一个孩子等等。啥也聊。
离开河边,他们去了一个小饭店,男朋友主动给女友搬坐凳,扶着她坐下。
吃过饭,女朋友说:你要给我一样东西做纪念,男朋友去买了一枚手饰。
男朋友说:我今天一共给你了两样东西啊[微笑]
女孩惊讶!
男人说:我给你买了手饰。这是能看到,拿到的东西。
还有你拿不到的东西,就是我对你的(爱)啊。
●作者杨明
说到我们的故事,我就自然而然想到了自己的妻子。我一个农村孩子,一路走来,官至县级,靠谁?靠领导培养,靠同事支持,靠自身努力。要问最感激、最感动、最感谢的人是谁?凭良心而言,当属我的爱人。
我与爱人于1987年结婚。婚后因为自己在部队服役十七年,专业回地方后,又在外地交流任职十年,两者合计,我俩有二十三年没有生活在一起。长期的分居,使妻子从一个弱女子变成了坚强者。
妻子在农村生活时,由于劳累,身体落下了不少毛病,尤其是一到下雨阴天,腿脚就又跷又疼。为此,每晚泡脚就成了她的习惯。
一晚,妻子泡脚后起身端盆,没料脚下一滑,她重重地摔倒在地。
起初,她对自己膝盖疼痛没大在意,直到有一天右腿抬不起来,个人才慌了。结果,她去医院一查,膝盖半页板断裂,必须做手术。
“麻烦你休几天***吧!”面对自己必须住院,妻子不好意思地给在外地工作的我打电话。
妻子住院,我一共休了五天***期,其它全是她大姐在医院照顾陪护。
“大姐家里事情也不少啊!咱不能老叫人家伺候着。”妻子出院后,大姐又在家照顾了一周,“这样吧!他们也都没有空,我让人买了个轮椅,你把我接到你那里去吧!”
妻子接到了我在外地的宿舍。每天上班前,她让我把她架到轮椅上,身边放好便盆,“你忙你的就行,现在行里维稳事情多,你中午就甭回来了。”