卵巢囊肿怎么注意饮食？
卵巢囊肿病人饮食要多加留意，因为饮食的调理对病情的缓解具有重要的影响，合理的饮食病情的好转起着积极的重用，不合理的饮食可能还会加重病情。
这些食物要多吃：
海马、鳖、龙珠茶、山楂、菇类等食物，中医认为具有抗卵巢肿瘤作用；
甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品，具有凉血活血、软坚散结的作用，能促进囊肿的吸收；
富含纤维素、微量元素及维生素类食品，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等，可增强人体抵抗疾病的能力；
而瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等寻常食材，高蛋白又低脂肪、低胆固醇，就是对身体没任何病痛者来说，也是饮食首选，对卵巢囊肿者更佳。
这些食物请远离：
桂圆、紫河车（人胎盘）、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品，会促进囊肿的生长，应忌口；
狗肉、鹅肉、羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等“发物”，辣椒、花椒、生葱、生蒜、酒类等***性食物，在中医看来也有“助桀为虐”的嫌疑，故也应尽量不吃；
至于烟熏、霉变、油炸、腌制等容易致癌的食物，则是任何人都不应该多吃的，卵巢囊肿者更要注意。
卵巢肿瘤是女性***常见肿瘤，有各种不同的性质和形态。有一侧生长或双侧生长的；有囊性、实性或者囊实性的；还可以分为良性、恶性或者交界性的。其中，囊性的卵巢包块——即称为卵巢囊肿。
题主提到应该怎么注意饮食，我想言下之意就是想询问能不能通过合理饮食，让卵巢囊肿缩小、消失，或者起码不增大。为了回答这个问题，我们要了解卵巢囊肿怎么回事的，然后进行针对性回答。
（1）非肿瘤性——常见的有卵巢滤泡囊肿、黄体退化不全所引起的黄体囊肿。它们或呈囊性结构或为卵巢组织的局部增生，是生育年龄妇女卵巢肿大最主要原因，其重要性在于需与卵巢肿瘤相鉴别。若瘤体直径小于125px，女性本人无自觉不适，可考虑非肿瘤性包块。建议每3个月进行超声复查，常常可见其在发展过程中自行消退，不需要特别处理对待。——不需要特别饮食，也不需要吃药，健康合理生活就足够了。若复查仍不缩小或反而增大，则应考虑为异常，通常需要手术治疗。
（2）肿瘤性——指起源于卵巢各种组织成分而发生的各种类型的肿瘤。正如前面所说的一样，质地上可分为囊性、实性或囊实性；性质上有良性、恶性及交界性三类；其病理特点及临床表现差异很大，故预后和处理方案也大不相同。一般而言，如果检查发现卵巢有实性的肿块，不论有多大，都应考虑病理性肿瘤，需要进行医学干预治疗。通常建议手术治疗，并将手术取出的瘤体送病理检查，即通过显微镜和各种免疫化学等方法鉴定良恶性，以便指导后续是否进行下一步治疗。此类患者的饮食，应因地制宜，具体情况具体分析，大原则同样是均衡饮食、合理安排主食、蔬菜和肉类的比例。
还是那句话营养学，或多或少，有意无意的都是骗子！
每次有病人问我：“大夫，我这个应该从饮食上怎么注意”的时候，我都会非常干脆的告诉她“和吃没关系！”
很多时候都是这样，不仅仅是卵巢囊肿这事儿。
基本上，大多数人的肿瘤，和吃并没有多大关系。
说这话的时候，我其实也是忐忑的，因为的确有几种癌症明确和饮食习惯相关。比如四川人吃泡菜，胃癌，食管癌发病率非常高。但是这样的例子，在临床上就那么几个，很容易都数得出来。
并且——
即便同为四川人，同样吃泡菜，也不是***都得癌。抛开剂量说影响，都是刷流氓。
吃泡菜致癌，是因为里面含有亚硝胺盐，这类物质有明确的致癌作用。而这种物质其实是广泛存在于我们生活环境之中的，并且是广泛存在于我们的各种食物中的，远远不止是泡菜里。
只不过泡菜里面这东西的含量非常高而已。
不过话说回来，泡菜之所以好吃，还真和这个东西关系不小。
