之前办了健身卡不经常去,想买个跑步机在家用,靠谱吗?
你好,很高兴能回答这个问题,关于“办了健身卡不常去,想买跑步机”这个话题,我们可以探讨一下,因为我刚收到我的跑步机。
我觉得健身卡和跑步机之间没有必然的联系,你要先想清楚,你当初为什么要办健身卡?是因为大家都提倡健身?身边的朋友都办了卡?还是一时兴起想要健身?
如果是以上这些原因的话,我建议你不要买跑步机。据我估计,你想要买跑步机应该也是一时兴起。
其次,买不买跑步机,你要考虑你的自身情况。比如你平时经常跑步吗?跑过多长时间?你了解跑步过程中的枯燥吗?而且你家适不适合买跑步机?
我刚刚收到我的跑步机,我是不喜欢健身房的,因为我不爱器械,只是喜欢跑步而已。目前的使用频率是一周跑5天。买之前最大的顾虑是会吵到楼下的人,怕被投诉,考虑了很久,因为疫情不能出门,所以才买了跑步机。
如果你没有跑过步,建议你先从路跑开始,先尝试一个月,看能坚持跑几天。如果次数不过半,建议别买了,可能买回来的唯一作用就是晾衣服。
如果能坚持跑,也能忍受枯燥的过程,又没有难缠的邻居,那可以考虑买。毕竟跑步机不会受限于天气原因,也不用兴师动众的跑去健身房,自己想跑步只需要换一套衣服就可以开始了。
我不建议你买。
统计学意义上的结果,以及我身边的例子,都在说一个事情:绝大多数人,如果无法坚持去健身房,那么在家跑步同样也无法坚持。可以得出的结论是,这样的“无法坚持训练”,问题主要出在意识上,而不是外部条件。
我建议你出门跑步,如果能坚持出门跑步,那么健身房也容易坚持。
或者在家每天做仰卧起坐、俯卧撑,无负重深蹲,看看能不能坚持一个月。如果无法坚持一个月,就不要买跑步机。如果能坚持一个月,再买不迟。
有太多的人,家用跑步机都沦为晾衣架,或者占地落灰。看看闲鱼上二手跑步机一搜一大把就能知道了。
最后,你的健身器材就会长出很多很多很多很多很多很多衣服来。
但是健身卡可以让你一直肉疼,一直被迫着去锻炼。起码得把健身卡的钱用掉才心安。
加油💪
我觉得买跑步机不靠谱。
我有2个建议:
- 1.约上一个朋友和你一起锻炼,相互监督,可以消除你的惰性!最好是带惩罚措施的。如果你不来,或者他不来,就要接受惩罚!
- 2.你跑步的话可以围绕公园跑步,或者其他绿道。这样你会碰到其他的跑友!还能认识新朋友。既能健身又能认识人。多好!
拣尽寒枝不肯栖,寂寞家中冷。是不是当代大龄女青年的最后归宿?
首先这句 “拣尽寒枝不肯栖,寂寞家中冷”我个人觉得贬义大于褒义,一个“拣”字,喻为挑三拣四,“寒枝”当然就不是“高枝”了。摆明了说大龄女子就是因为挑三拣四,一心向上,以致最后寂寞家中冷的,那就纯属于自作自受了,这种观点我觉得并不是太全面了。
哪个男子不钟情,哪个少女不怀春?大龄女子之所以迟迟不能走入婚姻的殿堂,多少有点完美主义的情结,追求完美的爱情和婚姻是每个人的权利,作为一个在婚姻的围城里数十年的我,是佩服这些大龄女子勇气的。现在越来越多的离婚率也使一些女人对婚姻产生了一种恐惧感,当然在婚姻中受伤的不只是女人,也有男人,但大部分女性毕竟还是属于弱势群体,造成一部分人对婚姻望而却步。
有一点最重要的,那就是当代的女性都基本实现经济独立,可以说他们有能力能决定选择自己想要的生活了。
最后我想送一句诗词给大龄女子们“众里寻她千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处”,也许幸福就在你回首的那一刻,等着你呢?
提问者乃***也,一个提问都那么的有文艺。多年的所见所闻,让我并不认同这个观点,正所谓“一切都是最好的安排”,大龄剩女最终也并非真的孤苦一并非没有好归宿,举几个我身边真是发生的例子就知道了。
我这个妹妹其实人很漂亮,也很温柔,高中毕业之后上了一所师范院校,毕业几年之后依然单身一人。
有一年中秋节,正在院子里看月亮的我突然接到了她的电话
电话那头已经哭的泣不成声