吃哪种减肥药效果好一些?
不要吃减肥药,减肥药对身体不好,有副作用,减肥是靠运动,控制饮食,来减肥的,不是一日的事,要长期以往的运动来达到减肥的目的,平时多跑步,爬山,控制饮食,少吃一些含糖量高的食物,蛋白质的食物也要少吃,多吃新鲜的蔬菜,水果。
有什么不伤身体的减肥药吗?
对于减肥,很多人都比较苦恼,无论是节食还是运动都没有什么效果,这让大多数人都开始把注意力放在了减肥药上,想要借助药物来减肥。但是却对减肥药并不是特别了解,那么,什么减肥药管用?
现如今市面上减肥药越来越多,很多朋友都反映大多数减肥药都并没有什么效果,只是一味的腹泻,也有很多肥胖人由于受不了腹泻不止而放弃了用药。那么,什么减肥药安全有效?
作为正规药品,一定经过大量的临床验证,并通过国家药品食品监督管理局审查批准,有严格的适应症,有一定疗效;生产能力和技术条件都要经过国家有关部门严格审查,并通过药品、病理和***的严格检查与多年的临床观察,经过有关部门鉴定批准后,方可投入市场。而作为保健品,则没有治疗的作用,不需要经过临床验证,仅仅是检验污染物、细菌等卫生指标,合格就可以上市销售。
减肥原理很很重要。
很多减肥药品打着速效的名义:“今天用了,明天瘦xxx斤”,有说“绝不反弹”的,还有打着“自然、植物萃取、无伤害”牌子的……“快”是现代人生活节奏的代名词,无论是工作、交通、购物,还是今天我们所说的减肥,大家都在寻求捷径。很多人期待着今天进入某个减肥机构,或通过某种减肥方法,明天就能达到自己想要的体重或体型。
好的药品原理肯定是科学健康,中规中矩的,并且不会提倡什么快速减肥,一天见效。例如抑制脂肪吸收的||舒||尔||佳,可以了解一下。
要知道,胖子不是一口吃成的,同样的,好身材也不是一天能找回来的。
少吃多运动是最好的减肥药,体重太大,不适合强运动,你可以试试游泳,游泳是全身的运动,不会伤膝盖,但一定要注意,游完泳,再饿也不能吃东西。人体的脂肪细胞数量是在你的成长期就已经定型了的,只有少吃才能真正的减肥。运动完了猛吃,那也是白搭。
没有不伤身的减肥药,别做这种梦,别有这种念头!
一旦误入歧途,只会对身体造成更大的损伤。
既然运动损伤都要避免,何必找“减肥药”伤害自己!
据小帮了解,针灸减肥有一定的除湿效果,但是在针灸的同时,也会严格要求你的饮食。因此建议你到当地医院,了解正规途径的针灸减肥方法,通知在平时饮食方面调整自己的生活习惯。
再大的痛苦也没有生命大,只要你对自己有信心有坚持,减肥一定可以的。
建议你:
戒掉饮料零食等高热量食物,如果刚开始无法做到,这些食品请在早餐时间完成摄入。
你好!建议用碧生源减肥茶, 本品是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明,具有减肥的保健功效,适宜单纯性肥胖人群。每日2次,每次2袋,沸水冲泡,5-8分钟后饮用。希望你早日康复。
如果你去正规的医院,合格的医生会告诉你减肥只有两种方法——调整饮食以及适度运动。其他的减肥方法都不靠谱,而且很有可能会对身体造成伤害。
肥胖是因为体内的脂肪堆积过多造成的,想减掉多余的脂肪那就两条路,要么少吃以阻止脂肪的进一步堆积,要么运动甩掉多余的脂肪,或者运动和节食双管齐下。
有人会说谁谁谁亲身体会,吃了某某某减肥药后两三天就瘦下好几斤。遇到这样的减肥药你首先要警惕一下,看看那到底是不是“药”。可以到国家食品药品监督管理局网站上查询一下有没有那药准字的药物或保健品。还有,那“药”到底是减了脂肪还是减了水分。有很多所谓的减肥药吃了之后会产生腹泻,腹泻会导致脱水,减掉的体重很可能是脱掉的水分。这样的“减肥”不仅过几天体重又反弹回来,还有可能因脱水导致电解质紊乱。
还有的所谓减肥产品(不敢自称是药)会对使用者有额外的严格要求,要求服用[_a***_]禁食高油脂高热量食物,还要禁吃零食和夜宵,还要使用者每天进行半个小时以上的有氧运动。这哪里是那些“减肥产品”在发挥效果,这不让吃那不让吃还要有氧运动,完全就是依靠节食和运动将人变瘦的。一些所谓的针灸减肥、按摩减肥也会走这样的套路。
很大一部分肥胖是因为饮食结构不合理以及缺乏运动造成的,只要你养成了良好的饮食及生活习惯,就会自然而然的拥有一个健康的体重。不需要寄希望减肥药给你带来健康的身体。
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减肥药真的有效果吗,吃减肥药有哪些利弊?
现在人们对自己身材都很重视,市场上也有很多减肥产品,像滴滴瘦、一抹瘦等,减肥的话还是要根据自身体质状况来定,选择合适自己的方法,至于有没有效果得看是不是正规和安全的。吃减肥有可能体重会反弹。据了解仙妆在这块还可以吧。建议减肥还是要注意日常饮食,还有坚持运动锻炼,以上仅供参考。
您一共提了两个问题,第一个问题非常好回答,减肥药真的有效果,而且效果显著。但关键在于第二个问题,下面就着重为您分析一下。
目前市面上的减肥药主要分为两类,一类是导泻药物。就是吃了以后让您拉肚子,造成一种体重下降的***象。这种减肥药常含有一些东西叫泽泻、潘泻叶等。吃了以后会让人迅速腹泻,排出的也大都是水分,一旦停药,都不用吃东西,喝点水体重就长回来。
另一种是脂肪酶抑制剂类药物,这种就是药品范畴的了。吃了以后再摄入脂肪就会抑制脂肪的吸收和储存,使脂肪迅速派出体外。但这种药物有一个特点,就是不分青红皂白连好脂肪和坏脂肪统统干掉。而且还会限制一些脂溶性维生素的吸收利用,所以这种一股脑的减肥药也是不健康的。
其实所有的减肥产品都有依赖性,停药以后不是便秘就是反弹。所以,还是建议您***取合理饮食加适当运动的方法来减肥,这样才更健康更安全。
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现在爱美的人越来越多了,特别是女孩子,总是期望自己可以有个魔鬼般的身材,现在市面上减肥产品真的是琳琅满目,让人应接不暇,所以啊,一些减肥心急的朋友们没有***住产品的诱惑,使用减肥产品后就出现了很多的副作用,那么减肥药真的有用吗?今天就一起来看看。
这类产品在市场上是比较常见的,多都是打着排毒、清肠、清宿便的旗号,其实就是让你不停地上厕所,把吃的东西通过排便的形式排泻出来,其实这类药物一般成分含有酚酞、比沙可淀、番泻叶、决明子等,他们的作用大多是***你的大肠,达到排泻的效果。这类减肥药最大的副作用啊就是可能会让你脱水,产生药物依赖,最后还可能会导致继发性便秘,结肠黑变之类的。
吃的少了,能量也就减少了,体重也就跟着下来了,其实听起来觉得还不错啊,可以控制自己的食欲吃的少一点,挺安全的嘛,但是呢,这类减肥药通常都是通过控制中枢神经达到目的,多半啊也是有副作用的哦。比如之前大家熟知的西布曲明吗,这个药现在已经被禁了,因为里面的成分会危害心脏,副作用有心悸、便秘、口干、头晕、失眠这些。一旦有危害身体健康的减肥药都应该下架的,否则危害到人的生命安全就不好了。
其实这一类药物还蛮常见的,一般商家就是会让你配合食谱或者运动之类的,存在于美容院居多,虽然这类产品对身体没什么大的危害,但是其实对于减肥也没多大的用处。
在朋友圈撩拨着无数想要一夜变瘦的姑娘,在榨干钱包的同时榨干她们的健康。所以在把那些花花绿绿的胶囊填进嘴里之前,你一定要知道自己吃的到底是什么!目前市面上常见的减肥药,无非就是以下几种。
1.食欲抑制剂
以***为代表,原理是通过影响神经递质传递来抑制食欲。
神经递质是什么东西?它相当于大脑司令部的传令兵,你把它干掉了,肚子饿的信号自然就传不进大脑。
减肥药是用什么制作的,对身体有没有伤害?效果怎么样?
千万千万不要吃减肥药,宁愿胖也不会吃减肥药,太伤身体了,我吃过几种,其中知名的有碧生源减肥茶,当时整个人肚子痛的都站不直,一直到停了过后一个礼拜才恢复,剩下没拆封的也扔了,你万一想减肥,建议最有效的方式就是管住嘴,吃是可以的,但注意用餐的次数,以及份量还有营养的均衡,这样才能瘦的健康,我就是不到一个月就瘦了不到15斤,因为我胖是因为不好好吃饭又偏食还爱吃零食之类的,所以不太好减,但有时候还是会稍微控制一下下,我也很少运动,最最重要的一点就是每天一定一定要上大厕,这个非常关键,最后祝你早日瘦下来!
肥胖已成为全球发病率较高的一种疾病。由于手术、运动减肥的局限性,使得减肥药在肥胖治疗过程中起了至关重要的作用。减肥药虽具有良好的减肥疗效,但大部分减肥药仍存在严重的不良反应。
1. 奥利司他的副反应,如腹泻、肠胃气胀、便急和尿失禁,减少脂肪吸收的同时,也减少了脂溶性维生素(维生素A/D/E)、矿物元素(钙和钾)及某些药物的吸收。
2. lorcaserin 单独用药时,非糖尿病患者最常见的不良反应为头痛、头晕、疲劳、恶心、干呕和便秘;糖尿病患者最常见的不良反应包括低血糖、头痛、背痛、咳嗽和疲劳等。
3. qsymia 最常见的不良反应有失眠、口干、便秘等。又由于其***性质,使其具有心血管疾病、甲状腺机能亢进、青光眼、烦躁不安、药物滥用等禁忌证。
4. contrive 由于contr***e中含有安非他酮,所以该复方药物有一项黑框警告,提醒卫生保健专业人员及患者,这种药物可增加与抗抑郁药物相关的***想法及行为。
减肥药真的有效吗,有哪些健康的减肥方式?
个人觉得不靠谱,俗话说的好是药三分毒,不管是什么药,势必会对我们的身体造成伤害,想减肥的话吃减肥药是下下策,能不吃绝对不要吃,你也已经说了,既然你的身体肌肉多,为什么不能在涨点肌肉呢?肌肉可是消耗热量的小能手,肌肉含量多的话会帮助我消耗更多的热量,建议去做做力量训练,在多涨涨肌肉,把自己的基础代谢提高,在配合有氧运动,就会减下来了,另外不要吃热量高的东西,多运动运动加上合理饮食,就会瘦下来了…千万别吃减肥药…切记…
医学上没有减肥药这个提法,只有“代餐”作为肥胖症的***食品。但是代餐不是能够长期食用的,尽管很多宣传说代餐各种好,对身体无害还影响丰富有饱腹感诸如此类,但是请注意,代餐是一种医学药品的代称,而不是真正的食品。
所以,不管是减肥药还是代餐,都不能完全代替食品,也都不能作为减肥者的依靠。若是要减肥,就一定要通过科学的减肥方式来实现。
说减肥简单,因为只有六个字“管住嘴迈开腿”;说减肥不易,也是因为六个字“诱惑大坚持难”。所以,减肥与其说是一门科学,不如说是对人生的一次历练,既要控制住进食量,还要忍受住外界的各种诱惑,更要坚持住平台期带来的烦恼,着实不易。
对于自认为肌肉较多的群体,特别是妹子们来说,减肥过程中除了注意饮食和运动之外,要非常重视运动过后的拉伸活动,这是调整肌肉形状的唯一途径。
一句话共勉:一个连肥都能减下来的人,还有什么是做不到的呢!
感谢邀请,很高兴为你解答
减肥药有效果吗,如果是药就没有效果,药品目前可以减肥的成分只有阿司匹林。
如果是减肥产品,有效的产品就有很多了。
在选择产品的时候注意几点
①,是否有保障,有关部门的认可或者保险公司的承保。足够安全的话,就可以放心尝试。
②,成分配表,如果成分写的是苹果,猕猴桃等一百多种成分,这样直接不用考虑了。正规产品,所有成分必须是要详细注明的,如果有一个成分没有注明,是不允许流入市场的。
③,是否是减脂的,如果不是减脂的产品不用考虑,没什么用。比如说代餐,是节食不是减脂肪。好的产品可以直接分解脂肪,燃烧脂肪,或者消耗脂肪。脂肪减了才能叫减肥,不能减脂的产品不叫减肥。
以上几点可以帮助选择正规健康的减肥产品,好的产品不止可以减肥还可以改善易瘦体质。不好的产品,不减肥伤害身体。
减肥方法要选择正确。
1、加强锻炼,减肥常说的迈开腿。
2、科学合理的控制饮食,吃好一天三顿饭,戒掉夜宵。
3、可以***用科学有效的减肥方法。“细胞自噬”、“5+2”轻断食。
三种方法用两种就能掉秤。
使用减肥药!奉劝你断了这个念想。危害这里就不说了。
正规企业出品的减肥药确实有效,但目前国内没见过。健康的减肥方法是在健康饮食的基础上减少碳水的摄入量,增加蛋白质的摄入量,并且尽可能多坚持一段时间。
减肥药的原理很简单,一种是增加能量的消耗,另外一个就是降低对食物的吸收率。目前世界上得到普遍认可的减肥药应该在10种左右。
但是减肥药基本上都是处方药,只要你是肥胖症的时候,在医院里面经过医生诊断之后,才会给你开出来。
大家从市面上朋友圈买到的基本上都是不可靠的。从安全角度考虑,不建议尝试。
目前,主流科学界建议的减肥方法,主要还是在健康饮食的基础上减少碳水的摄入量,增加蛋白质的摄入量,如下图:
其实这些减肥方法,在很多基础性的书籍中都有说明,但因为速度慢,反而不被更多的人知道。
可以参考一下食谱: