有一个回族邻居是什么体验？
我家邻居就有一户***，觉得很好啊。平常见面说话打招呼很热情，家里有什么事的话也会来随礼帮忙，只不过他们不在我们汉民家吃饭。他们过古尔邦节还是什么节的都会给周边的邻居熟人送自己家做的油香兑菜一类***吃的。挺好接触的，除了吃东西以外没觉得什么跟我们汉民不一样的。
他的面相和我们看到的***人不大相同，他长得像中非混血儿，眼窝凹陷，五官都充满着非洲气质。一开始五大三粗、皮肤黝黑，后来减肥逆袭，成了一个帅气健壮的“黑人”小哥哥。
我这个同学呀，心肠特别好，对我也特别好，学习刻苦努力，在我们班成绩很好，热爱足球，和大家关系也不错，是很懂事的一个男生。他们组由于有他的存在，直接改名***组。甚至他们组成员纷纷表示：不想努力了，想一起开个***餐馆！
至于他的生活习惯嘛，倒也在我们这里和大家没什么区别。但是猪肉是坚决不吃的，他拿到一样吃的第一眼就是看配料表，看看有没有猪肉、猪油，是不是***食品。军训的时候我们统一“忆苦思甜”，在教室一起吃食堂难吃的盒饭，他却可以去***食堂“吃独食”“开小灶”，现在想想真的挺有意思的。
鄙人不才，在新疆逗留很久，认识许多少数民族的朋友，***朋友和我们没啥区别，受教育程度，为人处世，信息接受来源都与我们一摸一样。相处起来十分融洽，去清蒸馆子吃饭也是家常便饭。
现在 都啥年代了，除了信仰不一样，生活方式是没啥区别的。所以勇敢的去接触他们，去融入他们，会体验到汉族没有的东西。
杜淳为什么瘦了那么多？
杜淳，中国内地男演员，1981年5月22日出生，河北省保定市人，2003年毕业，北京电影学院表演系本科班。
2005年参演胡玫执导历史剧《汉武大帝》，饰演青年汉武帝，开始进入演艺圈。
太胖了想减肥大家有更好的办法吗？
平时注意饮食方面要规律，多运动，不要暴饮暴食，运动方面不要太剧烈，选择适合自己的方案，每个人身体不一样，运动方式也要选择的合理，不要节食减肥，虽然能看到体重下降，但是只是把身体水分减少，而不是脂肪！该吃吃，该喝喝该睡睡，不要吃什么减肥产品，是药三分毒。多吃清淡食物，绿色蔬菜，肉食选择低热脂肪就行，光吃蔬菜也不行，要保持营养均衡！
我觉得减肥有以下几点：
1.凡是发胖的人都是饮食不规律，暴饮暴食导致的，必须得自律，规范自己的饮食，一日三餐，早营养，午饱腹，晚少食！适量喝温开水，不要喝凉的水或者饮料；
2.凡是发胖之人都是久坐不起，不喜运动，但凡能代步绝不多走一步！这不行，永远瘦不下去，因为你吸收那么多热量无法消耗只能转换为脂肪！必须要运动，每天走适量走路+全身性健身操，俯卧撑，仰卧起坐等，能做多少就做多少，做不了休息一会再做；
3.不能吃太多甜食，肉食！当然也不是说不食，不食甜食有可能会导致血糖低！所以适当使用甜食！巧克力、雪碧、可乐尽量不去碰，我发现但凡碰这些东西的人，都有发胖！！！切记！
主要还是改善饮食习惯，好的作息，和运动结合健康减肥。
中午三素一荤搭配，荤菜牛肉鸡肉鱼肉海鲜都可以吃，多吃蔬菜水果，饮料果汁能不能就不要喝
晚餐以蔬菜水果为主，吃七八分饱。禁冰冻食品，多喝热水。少吃零食油炸食品，以上是我减肥的食谱。
多做做运动，让自己爱上运动，你会发现减肥就不是事。
祝你身体健康希望对你有帮助
