有效果的减肥药,有效果的减肥药有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于有效果的减肥药的问题，于是小编就整理了2个相关介绍有效果的减肥药的解答，让我们一起看看吧。

1. 吃哪种减肥药效果好一些？
2. 我想减肥，用什么减肥药效果好？

吃哪种减肥药效果好一些？

不要吃减肥药，减肥药对身体不好，有副作用，减肥是靠运动，控制饮食，来减肥的，不是一日的事，要长期以往的运动来达到减肥的目的，平时多跑步，爬山，控制饮食，少吃一些含糖量高的食物，蛋白质的食物也要少吃，多吃新鲜的蔬菜，水果。

我想减肥，用什么减肥药效果好？

吃减肥药进行减肥这种手段是不建议使用的，否则的话可能会对健康造成危害，想要健康的减肥，建议控制自己的饮食，不要吃小吃和零食，比如巧克力，冰淇淋等甜食，不要吃过于油腻的食物，比如脂肪含量高的肥肉，比如油炸食品等。多吃蔬菜和水果，避免暴饮暴食，适当参加有氧运动，促进脂肪燃烧，长期坚持是可以减肥的。

到此，以上就是小编对于有效果的减肥药的问题就介绍到这了，希望介绍关于有效果的减肥药的2点解答对大家有用。