仪器局部塑形有效果吗？
你好
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虽然说局部塑形这个事情是可以达到的。但是这个是要通过力量训练来进行，想要通过一些外部的一切，这可能性是非常的低。
现在市面上很多的这种道具，比如说，腹肌贴贴到肚子上，通过一些高频率的震动或者是一些电流***，说是可以对于肌肉产生一定的锻炼，来达到一个塑形增肌的效果。
但实质上的这种变化是非常少的，而且有一部分也是因人而异的。
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身体的塑形是需要我们通过一些力量训练来对肌肉进行一定的***，使他破坏之后进行生长。
营养的补充和休息恢复，在肌肉通过训练受到***破坏的前提之下进行生长和增大
肌肉它的硬度和质量要远远大于脂肪，包括不同部位的肌肉，它们的形状也是有一定规律的。
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所以肌肉增大之后，可以从外形上起到一个塑形的作用。
