猕猴桃的可以煮稀饭吗?
可以,但一猕猴桃生营养和口感 比较好了作法: 用料:猕猴桃120克,大米100克,白糖30克。 制法: ①将猕猴桃去皮,切成小块;大米淘洗干净,备用。 ②锅内加水适量,放入大米煮粥,八成熟时加入猕猴桃块,再煮至粥熟,调入白糖即成。 每日1-2次,连服7-10天。 功效: 猕猴桃性寒,味甘、酸,有解除烦热、生津润燥、调中下气、和胃降逆等功效,可用于治疗脾胃气虚、消化不良、烦热消渴等症。 适应症:脾胃失和所致的消化不良。
猕猴桃粥怎么保存?
1、冰箱保存。
可以准备一些保鲜膜和一个干净的容器,需要先将喝剩的粥倒入干净的容器中,接着用保鲜膜包裹着容器,将其放在桌面上等粥放凉后放进冰箱中保存,这样做可以保存到第二天,但是食用时需要加热。
(图片来源网络,侵删)
2、凉水保存。
将煮好的粥晾凉,然后放在通风处保存,或放在凉水里保存,这样就可以保存到第二天,同样食用时需要进行加热,这样吃起来会更好。粥保存到第二天可以***用冰箱保存和凉水保存的方法,这样就可以保存到第二天,同时喝的时候还需要进行加热,并且如果剩粥比较多,可以将粥分装保存,分批次加热食用,避免粥在反复加热冷藏的过程中染上细菌。热好的粥尽量吃完,不然就会变质。
(图片来源网络,侵删)