本篇文章给大家谈谈桃南瓜浓汤番茄做法减脂，以及南瓜桃粿的做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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燕窝的吃法和做法大全
1、燕窝的正确做法包括浸泡、清洗、炖煮和调味四个步骤，吃法可以选择空腹食用或者搭配其他食材一起食用。做法： 浸泡：将干燕窝放入纯净水中浸泡46小时，直到燕窝变软。 清洗：将浸泡好的燕窝放在流动的清水下冲洗，用手轻轻搅拌，将杂质和羽毛清理干净，注意避免用力搓揉。
2、燕窝以下几种吃法比较好：木瓜炖燕窝：做法：将半只木瓜搅碎成汁，加入约三克的燕窝，炖煮一两个小时。食用前可根据口味加入冰糖、蜂蜜、牛奶等配料。适用人群：适合孕妇食用，有助于胎儿脑部发育；也适合产妇，能加快身体恢复；同时适合精神紧张、生活节奏快、失眠的人。
3、燕窝的吃法有很多种，以下是比较推荐的几种食用方式：木瓜炖燕窝 做法：将半只木瓜搅碎成汁，加入约三克的燕窝，炖煮一两个小时。食用前可根据口味加入冰糖、蜂蜜、牛奶等配料。适用人群：适合孕妇、产妇、精神紧张及失眠者。
南瓜浓汤的做法-南瓜浓汤怎么做好吃
1、洋葱切丁，用奶油和橄榄油炒到透明状。2 、炒好的洋葱丁加入牛骨高汤、切块的南瓜、月桂叶，再磨一点肉豆蔻再煮到南瓜熟软。3 、取出里头的月桂叶，再用食物搅拌棒或果汁机把打成糊状。加牛奶或鲜奶油到再次煮滚。最后用奶油炒过的洋菇和少许鲜奶油及巴西利装饰。
2、准备食材：南瓜200g；黄油15g；牛奶100ml；盐1g；淡奶油20ml。南瓜去皮，去瓤，切小块，封好保鲜膜，微波高火7分钟叮到南瓜熟透备用。南瓜尽量选择甜份足的老南瓜，颜色比较偏橙红，如果南瓜甜份不足，又希望口感更好，可以适量在配方中加少许蜂蜜或者白砂糖调味。
3、南瓜浓汤最好趁热食用，可以在上面撒上一些香菜碎或者葱花作为点缀，增加视觉效果和清新的味道。如果有剩余的浓汤，可以将其冷却后放入冰箱冷藏，但最好在1 - 2天内食用完毕，以保证汤的新鲜度和口感。
4、将南瓜去皮切小块放入锅中，加入适量水，注意不要太多，否则会影响口感。水量稍稍淹过南瓜块即可。南瓜煮熟后倒入搅拌机容器，放入盐，将南瓜块搅拌到顺滑浓稠、无颗粒。家庭版简易的南瓜浓汤就完成了。
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