节食减肥有瘦脸效果吗-节食减肥有瘦脸效果吗

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减肥当然会瘦脸，如果下巴有肉，掉的很快，其次就是肚子那一块，饭量减少的话，大肚明显下降。减肥方法方面，也要注意，如果自己不是很懒，建议用体育锻炼减肥，辟谷减肥，瑜伽减肥，等健康的减肥方法。

节食减肥是有一定的瘦脸效果的，但是属于比较慢的一种方法，节食减肥是全身都瘦，并不针对于面部，而且瘦脸效果比较缓慢，主要是先瘦身体，其次节食减肥是有很大的危害的，属于比较容易反弹的一种减肥方法。

（图片来源网络，侵删）

当然。我都是。节食的话。脸最先开始瘦，其次是屁股和腿。

这个想法一点也不现实，有目的的运动才能有目标的完成瘦脸和瘦腿，你这个方法恐怕会饿死人的。即使没有意外，也会营养不良。正确的方法，运动，尤其是拉伸腿部的运动，瘦脸可以用一些VC类的产品，很快就有效果了。

不可以，断食瘦脸是件很危险的事情，对瘦脸也是起不到效果的，建议进行运动+饮食，减肥需要运动，但是节食减肥是不可取的，因为它可以导致一系列的副作用。意见建议：而且如果你的体重没有超标，没有减肥的必要。

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呵呵，全身都瘦了自然脸就会减下来。因为人各不同，有些人的脸减得比较不明显。有些人身上一瘦脸立马就能减下来（^-^ 我就是哦）如果想把脸减得快点，晚上没事就把脸颊拍拍，捏捏，有效！本人亲身成果。

节食不能瘦脸，节食只能在较短的时间内达到瘦身瘦脸的效果，但是效果很微小，而且对身体伤害很大，长期节食会影响身体的新陈代谢，使身体的机能下降，可能会造成易胖体质，建议在平时要减少油炸食品的摄取量。

不能，因为咬肌是靠每天咀嚼食物来活动的，减肥的话不吃东西，咬肌不会有任何变化，自然不能瘦，但是节食可以瘦双下巴，建议每天至少吃一顿，不能绝食，可能会因此降低身体免疫力，容易生病。

（图片来源网络，侵删）

一般情况下不会很明显，要是你真的瘦了很多，那脸自然也会小。今天莪到网站上看到说，西芹是瘦脸冠军，建议试一试。

不吃东西减肥，既不能瘦脸，也不能瘦，身体反而会伤害身体。

晚上不吃饭不能直接瘦脸，瘦脸需要综合的饮食控制、运动和正确的护肤方法。要注意饮食习惯，进行面部运动，保持良好的姿势，使用适当的护肤产品，并养成良好的生活习惯。通过综合的方法，才能达到瘦脸的效果。

不可以，瘦脸可以选择打瘦脸针，效果明显，见效快。瘦身可以选择吸脂手术，属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。

不吃晚饭其实就是节食减肥的方式之一，而节食减肥又可以起到瘦全身的效果，所以对于廋脸还是有帮助的，不过这种就减肥方式并不推荐。

不吃晚饭对瘦脸具有一定效果，因为少了脂肪蛋白的吸收。瘦脸方法运动法：运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

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