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关于减脂的诗句(关于减肥的诗句)
古代有没有写减肥的诗 没有直接写减肥，但是有稍微沾一点边的。 比如苏东坡《于潜僧绿筠轩》 宁可食无肉，不可使居无竹。 无肉令人瘦，无竹令人俗。 人瘦尚可肥，士俗不可医。 旁人笑此言，似高还似痴。
别约会啦，躲在屋里取暖吧；别减肥啦，留些脂肪抗寒吧；别耍酷了，添件衣裳保暖吧；别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来临，注意身体！ 如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。
水清月冷，香消影瘦，人立黄昏。这是一首题扇诗，上片写主人公的纯洁胸怀和扇子洁白的特点，下片写扇子中的一幅画，图中的梅枝在冷月的照映下倒映在清冽的水面上，好像一位黄昏独立水边的佳人瘦影。
减肥诗句如下：本想瘦成一闪电，娇美亮瞎众人眼。不料胖成一堵墙，侧身站立挡视线。常记昔日体重，窈窕轻盈上路。适逢新春期间，误入肉林深处。飞燕掌上轻，玉环海棠肥。楚宫竹腰细，昭君琵琶急。
减肥,减肥,减肥成功了的人进来一下.
.千万不要害怕承认自己肥胖的事实，勇于接受自己、喜欢自己，才能够拥有正确的瘦身心理，做其他各种的减肥尝试也才会成功。
每天中午，一碗米饭，两个菜（荤素搭配最合理）每天晚上，可随意用些水果和蔬菜即可（注意避免高糖量如西瓜、荔枝一类的水果）我曾用这个食谱，在半个月之内减掉6斤。推荐给你试试。
下午1点到3点之间，2个一组，每天15组，动作一定要规范，速度越慢越好。高抬腿跑，腿部臀部脂肪。一分半一组，每天10组。动作自然是越快越好。倒立，肩部背部。三分钟一组，每天三组就足够了。
嘻嘻，我也算是成功减肥的了，一年前我还有160斤呢，现在不到130斤了。（还有过124斤呢）至于你我给你几条建议吧：千万不要喝酒，酒精度数越高，越容易长胖，而且是长在肚子上。
豆浆与香蕉的组合能互相提升有益成份的功用，具有惊人的减肥成效。1天喝1*2杯餐可正常吃，1天至少喝1*2杯，就能帮你成功瘦下来哦！平常不吃早餐的人，也可喝香蕉豆浆作早餐，香蕉的糖分会在白天的活动被消耗掉。
很奇怪,我已经吃的很少了,饭量一减再减,体重怎么就是不见下降啊?_百度...
所以减一两公斤很容易，反弹也容易。同时能量消耗和人们的饮食，体重都是正相关的。
节食减肥不提倡，身体还需要很多营养素来帮助脂肪粒消化转换，更何况你饥饿减食减掉的只是水和毒素，身体自身的脂肪并没有消耗，稍一进食就又全部吸收。
增加运动强度：尝试增加你的运动种类和强度，以激发新的新陈代谢反应。例如，你可以增加有氧运动的时间或种类，如快走、游泳或跑步。你也可以尝试增加力量训练，以增加肌肉质量，这可以提高你的基础代谢率。
要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量摄取的热量。这就是减肥的原理。那么，到底该怎样减肥？ 严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。
你减肥的目的是为了减掉肥肉（脂肪），如果你一开始方向都是错的，其它就不会是对的。多说几句，如果你因减体重导致身体的肌肉变少，会出现严重的错误。你的身体因肌肉减少使代谢会降低。
很多人对减肥有一种迷思，以为要控制自己的食量。这种做法完全是错误，反而导致了很多千奇百怪的病症出现，比如说营养不良。照理说现在是盛世了，物质极大的丰富，营养不良似乎是匪夷所思最不应该有的事情。
