海带可以放胡椒吗？
可以的，海带里可以放一点胡椒粉，胡椒有去腥温中散寒的功效，一般比较多用于酸汤鱼这一类的菜品。
海带是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻，可以用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，具有抗辐射、减肥排毒、促进钙吸收等功效。
海带可以放胡椒，海带一年四季都有的哈!不过海带属于夏季的蔬菜,它的收获期通常是在5月中旬到7月份上旬时间,这期间的海带成熟度好。不过也看根据所在的地区来定,受南方北方的温差和光照的影响,成熟期也是不一样的。
适宜它生长的温度是在1-13度之间,因此来说南方海域海带成熟的可能要早些,北方则要推迟些。
炖排骨汤里面可以放胡椒粉吗？
炖排骨别放胡椒粉，放了等于白炖，难闻又没营养，浪费一锅汤。
炖排骨汤应该是很受欢迎的一种，毕竟排骨鲜美又营养，特别的老少皆宜。并且排骨汤的做法简单又快手，准备好配料和调料，下锅炖就行了，厨房小白都感觉没有任何压力。不过很多人在炖排骨汤的时候，都有一个误解，那就是认为任何调料都能拿来炖排骨汤。
其实这种想法是大错特错的，相信有的朋友或许注意到了，调料放错了，炖出来的排骨汤并不好喝，腥味出不来，味道难闻还没营养，全家老小都不喜欢。炖排骨别放胡椒粉，放了等于白炖，难闻又没营养，浪费一锅汤了。
炖排骨最忌讳的调料，它就是胡椒粉，我们都知道，炖羊肉的时候放一点胡椒粉，羊肉汤会格外的鲜美好喝，但是它并不适合排骨，因为排骨没有膻味，腥味也不重，而胡椒粉的味道特别的重，炖排骨的时候如果放了胡椒粉，即使一点点，也就盖住了排骨特有的鲜美，还破坏了排骨的营养结构，所以说，炖排骨的时候，胡椒粉是一定不能放的。
炖排骨放减肥胡椒放里面是起到驱寒暖胃的作用，把买回来的排骨清洗干净，如果要放一粒一粒的胡椒的话，你就用个小沙包袋把它包下放排骨里面一起去炖如果是放胡椒粉的话，就等到把排骨炖熟了，起锅的时候再加点胡椒粉放里面即可
减肥能吃什么调料？
根据我多年的减肥经验，减肥就是要少油、少糖、少盐，这三者都是肥胖的主要原因~可以吃啥调料，醋是可以滴~饮食要清淡些，肉食可以选择牛肉、鸡胸肉、鱼、海鲜都是比较有营养的。再者注重吃饭时间，减肥要保证营养，不能不吃饭，这样脸色不太好，身体机能会变得很差。减肥最好的就是锻炼减肥，虽然累了一点，但也得到了个好身体。
下面是减肥期间能吃的调料！建议收藏！
食醋中所含的有机酸能干扰脂肪的合成，又可以使糖、蛋白质的代谢顺利进行。另外醋中的酸性物质还可以抑制淀粉的消化，这种作用和膳食纤维相当，可以大大降低淀粉的消化速度，防止血糖骤升，同时还能增强餐后的饱腹感，帮助减肥。
2.柠檬汁 37大卡/100g
柠檬汁在烹饪中用途广泛，除了用来调味，还可以挤上几滴祛除食物的腥味和异味。柠檬汁能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加肠胃蠕动，帮助食物消化，利于瘦身。
3.薄盐酱油 63大卡/100g
薄盐酱油由大豆和小麦制成，含钠量比传统酱油低30%，能避免因摄入过多的钠而导致身体出现水肿。薄盐酱油既能提味又可以避免摄入过多的盐，可以说是减肥人士的首选。
4.黑胡椒 67大卡/100g
无论是炒菜还是煲汤，在菜肴中加入一点黑胡椒就能达到提升口感、醒胃的效果。黑胡椒热量低，而一般一餐只需5克就能达到很好的味觉效果，是减肥时期的好伴侣。
5.蚝油 114大卡/100g
