重庆减肥***案最新？
据记者了解，重庆市公安局已经介入调查，根据有关部门透露，该***案已经被归为犯罪案件，犯罪嫌疑人已经被警方***取强制措施，正在接受警方侦查。目前，该案正在进一步审理当中，更多有关情况正在调查中了解。
四十岁以上女性，有什么瘦身健身成功的案例？
只要健康饮食，科学的运动，良好的生活习惯，效果自然立竿见影！
四十岁以上女性减重健身，主要侧重在几方面需要调整：一、提高基础代谢，是健身的基本原则，因为随着年龄的增长，基础代谢越来越慢，如何提高呢？
怎么提高基础代谢？
1、不要熬夜2、多喝水3、多摄取蛋白4、多做抗阻增加肌肉组织5、运动是提升代谢最快速的捷径
每次运动之后，人体基础代谢率会持续升高24小时！可是注意喔～每次需要持续半小时以上才行，因为运动时的前15分钟燃烧的是“肝糖类”，运动达半小时之后才会开始燃烧体内的脂肪。千万别小看这短短30分钟的运动量，它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，更大的好处是运动之后，能将氧气带到全身各部位，大大提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪，效果并会持续数个小时之久。
二、合理饮食
每顿要荤素搭配营养才能全面①多吃青菜，少油清淡烹饪，尽量减少加工环节。每天最好多种青菜搭配，全天蔬菜量500G左右为宜，少油烹饪更好的帮助脂溶性维生素吸收。②蛋白质要吃够，每顿肉肉可以摄入100G左右，同样少油烹饪不要有酱汁，额外的隐性热量摄入。③主食类我们可以选择中低GI的食物，比如杂粮饭，杂粮粥，红薯，芋头，山药，玉米等。每顿不要吃撑，主食二两左右（一拳量）。
三、科学的运动
我身边不少，因为大家都是爱运动的人，所以想要减肥并不是很难。
四十岁女性最需要注意的是肚子和肌肉松弛的问题，而练瑜伽能够很好地帮你解决这些问题，
我们今天消除自己的小肚子，重新回归***的自己第一步。一定是要我们认真放松自己的身体，好保证我们后面练习时自己不会拉伤。今天小密带来的放松体式就是我们的弓步腿站立，并且自己上半身保持笔直，双手伸直置于头部上方，这个时候大家要注意调整自己的呼吸。
和小密一起进行完放松体式，相信大家一定都进入了练习瑜伽的好状态，接下来我们就开启今天消除小肚子的体式半船式，这个体式十分考验我们的平衡能力，并且只有臀部触地，因此腹部需要收紧来保证自己的平衡，所以我们消除小肚子，成为***的女人练习半船式是最好的选择。
半船式体式详解：
1.首先大家双腿伸直坐在瑜伽垫上，并且自己的上半身保持笔直。
2.接着你慢慢的抬起自己的双腿，并且大腿尽量和上半身平衡，自己的小腿和大腿呈90度夹角。
3.最后让自己的双手去扶住自己的小腿，这里要时刻收紧腹部和调整重心，并且上半身需要保持直立状态，防止自己摔倒。
我老婆减肥上瘾了，现在就八十斤还在天天喝她的减肥茶，怎么劝好？
既然减肥上瘾了，[_a***_]意义上的理解应该和其它的上瘾有相似之处，比喻:烟瘾、酒瘾、网瘾、等等。只要有毅力、方法对头，戒除是完全可能的。不能靠单一方法来解决问题，可以尝试以下办法来综合解决减肥上瘾问题。
一是转移她的注意力。培养其他方面的兴趣爱好。比喻:钓鱼、爬山、摄影、书法、唱歌、绘画、头条悟空问答，等等。要结合你对她的了解，不留痕迹的引导她转移兴趣爱好，据我了解，钓鱼是非常容易上瘾的有益活动。
二是“外来的和尚会念经”。很多人喜欢听别人的劝说，因为她不了解别人的底细，自然有神秘感，要比身边的人和亲人的劝说更有说服力。
三是改变观念。身体胖不是丑，只要健康就是美；即使喜欢身体瘦，也要有尺度，太瘦影响健康；现代审美观不是越瘦越好，而是按照年龄段来划分。比喻说如果是35岁到40岁的女性，身材适当丰满一些，才有女人味；如果40岁以上应该胖一点才符合规律。
四是体重和胖瘦有科学的计算标准。如果身体不是特别超重，原则上也不必要减肥。
五是列举一些名人减肥影响健康的事例。
六是看医生。如果是严重的心里问题或者是喝减肥茶上瘾，需要看医生来解决问题。
以上是我想到的戒除有关上瘾的方法，不一定完全正确，仅供参考。相信经过她的不懈努力，会成功的戒除减肥上瘾问题。
（图片来源于网络）
我老婆减肥上瘾了，现在就八十斤还天天喝她的减肥茶，怎么劝好？现在生活条件好了，人容易发胖了，运动量少了，岀门不是自驾车，就是打的，反正是不想走路，冬天走路（运动）怕冷，夏天走路（运动）怕热，如果减肥让我用药来减，我是不会减的，药减肥对身体不好，宁愿胖成猪也不敢用药减肥，减肥有几种为什么要用药来减肥，运动减肥最好，如果能坚持到底比药减肥好几倍，我每天走路一万多步，已经坚持四年多了，生活习惯提高很多了睡眠质量也提高好多了，饭量只加不减，还是保持原来体重，体重106斤，身高一米六，这个体重打算坚持住，因为人到一定年龄了，运动量少，只会胖不会瘦的，减下来的体重不能让它反弹是关键，走路让人快乐很多，如果坚持到底也是一种胜利
