南瓜桃粿的做法？
潮汕红桃粿的做法
汁水倒进不粘锅里煮开转小火，倒入粘米粉炒，炒好后就从热锅里到出揉成光滑面团
接下来把虾仁香菇红萝卜玉米下盐炒熟，炒熟后就倒入熟糯米饭里搅拌
火龙果面团50克，馅45克，捏上压入模具就可以了
山药汁桃心粿
南瓜汁桃心粿
全都印好后就冷水上锅蒸15分钟既可，蒸熟往后可以用来煎着吃，香香哒好好吃
蒸熟后哒红火龙果桃心粿
11一12个月宝宝辅食食谱？
(1)疙瘩汤
【原料】鸡蛋1/2个，面粉3大匙，葱头、胡萝卜、圆白菜各2小匙，水、酱油、肉汤适量。
【做法】把鸡蛋和水放入面粉之中，用筷子搅拌成小疙瘩，把切碎的葱头、胡萝卜、圆***放入肉汤煮软后，再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮，煮熟之后放酱油。
【特点】本品含有足够的蛋白质和丰富的脂肪及铁、钙、磷、锌、胡萝卜素。适宜11~12个月的宝宝食用。
宝宝在12个月到12个月的月龄时，是好阶段。因为，宝宝在八九个月时，是添加辅食的最好的阶段。
一般情况下，宝宝在八九个月时就应该添加辅食，而有个别身材较小的宝宝，这时还不能吃辅食。
到了11个月12个月的时候，一般宝宝都可以吃辅食了，可以给宝宝蒸鸡蛋，疙瘩汤，熬米粥，做面条，添加菜糊和果糊等等。
回答如下：早餐：
1. 燕麦片或米粉+水果泥（如香蕉、苹果、梨、桃等）+母乳或配方奶
午餐：
1. 蒸熟的蔬菜（如胡萝卜、南瓜、豆腐等）+煮熟的鸡肉或鱼肉+米饭
2. 煮熟的意大利面+加水煮熟的切碎的蔬菜+煮熟的鸡肉或鱼肉
3. 火腿+水果泥+酸奶
下午茶：
1. 煮熟的苹果或梨+酸奶+饼干
宝宝11个月能够添加的辅食种类很多，可以喂一些粥类，例如小米粥、南瓜粥、青菜粥、胡萝卜粥、红薯粥、燕麦粥等。也可以添加一些汤类，例如鸡汤、鱼汤、牛肉汤、青菜汤、萝卜汤等。
也可以给宝宝吃优质豆制品、鸡蛋黄、鸡蛋羹、各种水果泥、鱼肉、鲜虾类等。添加辅食要遵循循序渐进、由少到多的原则，不要同时补充三种以上辅食，以免导致宝宝消化不良。
紫糯米南瓜怎么蒸？
紫糯米南瓜是一种美味又健康的食材，适合蒸食。下面是蒸紫糯米南瓜的简单步骤：
材料：
紫糯米南瓜 1根
糯米粉 20克
红枣 2颗
枸杞子 适量
清水 适量
步骤：
以下是糯米蒸南瓜的具体做法：
提前浸泡糯米八个小时，或泡一天一夜。
南瓜洗净切好，摆放到碗里。
取适量葡萄干，用温水泡软。
将糯米控干水分后，与葡萄干混合均匀，放入南瓜碗中。
上蒸锅，大火蒸20分钟。
取出后，将糯米和南瓜混合物扣在盘子上。
淋上糖桂花即可。
需要注意的是，糯米需要提前浸泡，并且蒸制时间要足够，以确保熟透。此外，可以根据个人口味添加其他调料或替换材料。
半素食主义怎么快速增肥？
不要刻意去增肥。你的饮食习惯真是健康。保持这就行了。目前最最最重要的是，他调整好心态，面对以后的每一天。虽然这些话烂大街了。但是作为[_a***_]相同经历的，又已经快走出来的人，这几句是真心话。白天工作，下午的时候就去运动就行了。体重不重要，健康才是最重要。
