减脂期可以吃黄桃罐头吗?
减脂期间能吃黄桃罐头。黄桃罐头罐头中含有大量的纤维素,吃了以后可以加快胃肠道蠕动,并且还可以将身体内的毒素排出体外,有利于减肥。在减肥期间注意饮食以清淡为主,不可以吃高热量的食物,以免影响减肥的效果。
黄桃罐头怎么做汤粘稠窍门?
材料:黄桃2000克冰糖150克
做法:
(图片来源网络,侵删)
1.黄桃先用清水清洗干净。
2.薄薄地削掉桃皮,放在淡盐水中(可惜了,总觉得桃皮也是有营养的,下次试试不去皮的。)
3.每个桃子平均切成六瓣,先掰开一瓣,其余的就非常好弄了,只有最后一瓣需要借助刀去核。将去核的桃子在淡盐水中浸泡3到5分钟。
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大黄桃做罐头放冰糖还是放白糖好?
但看甜度,白糖要甜,加点冰糖会使糖水发粘,口感更好,不过这两种糖都是凉性的,冬天吃多了会拉肚子。要健康的话最好不要吃商家做的罐头,一般放的是糖精,完全可以自己制作,有瓶子买点黄桃,削皮切块,加水,白糖,蒸煮10-15分钟,趁热盖上盖子,冷却后自然吸气密封很好,一般放一年没问题,瓶子可以反复利用,盖子用一两次密封性就不好了
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