永和豆浆粉喝了可以减肥的是什么原因啊？听说尤其对水肿肥胖特别有效果是不是啊？
我也听说过这个说法~豆浆有利尿、出汗的功能。水聚集在体内无法排出，是造成水肿型肥胖的主要凶手，如果在减重期间多吃一些利尿及耗热出汗的食物，不但能减少水肿机会，还能带走一部分热量，让你轻松减肥，所以永和豆浆粉当然是可以减肥哒~
早餐店的豆浆热量高吗？
豆浆的热量较高 因为豆浆是以豆子为原料磨成的浆状液体，其热量来源主要是来自于豆子含有的碳水化合物，蛋白质等营养成分。
而且豆浆中的蛋白质含量较高，会使人感觉饱腹感强，但相应的卡路里也较高。
因此，如果控制饮食热量或者需要减肥的人不宜频繁饮用或大量食用豆浆。
豆浆作为我国传统的饮品，除了热量高之外，也含有丰富的维生素和矿物质。
豆浆不仅适合早上喝，还可以搭配其它食物一起食用。
例如，可以配上全麦面包、鸡蛋等食物，既保持了营养平衡，也有略微增加膳食纤维摄入量的作用。
总之，豆浆虽然热量高，但作为一种健康的饮品，可以在适当的情况下进行适当的食用。
如果使用的是普通的大豆，或有添加糖和脂肪的配方，则热量将会较高。一般来说，一杯250毫升的普通豆浆（不含糖和脂肪）的热量约为90卡路里左右。而如果添加了糖和脂肪，其热量将会更高。
豆浆热量因店而异，大部分早餐店的豆浆热量偏高。
豆浆本身是一种营养价值比较高的饮品，但是豆浆在加工过程中会添加糖、油等高热量食材，使得豆浆的热量增加。
再加上早餐店通常会提供一些高热量的配餐，如油条、鸡蛋等，所以早餐店的豆浆热量偏高是比较常见的。
对于想要控制热量的人来说，可以选择选择无糖低油的豆浆，或者考虑 DIY 自制豆浆，以减少热量的摄入。
同时，早餐店的豆浆热量是一个相对的概念，需要注意的是豆浆在早餐中所占的比例，合理地搭配豆浆和其他食物，能够保证早餐的营养平衡，也能够避免过度摄入热量。
豆浆的热量并不高，100克永和早餐店的热量为16大卡，而一杯永和大王豆浆大约有250克，热量只有40大卡。但是一般日常生活中喝的豆浆都是添加了糖的，因此热量也就有所提高。100克永和大王豆浆的热量是33大卡，而一杯甜豆浆也大概是250克，热量是83大卡。
不高，一杯豆浆的热量大约在40大卡左右，豆浆还是很好喝，很浓的，肯德基属于快餐食品，上班节奏快的人，偶尔吃一些肯德基还是可以的，但是尽量再加一日三餐，均衡营养才会更健康
九阳豆浆怎么样？
很不错。之前一直喝永和豆浆，但是无糖的其实也觉得甜甜的。最近跟着刘畊宏跳操，试一试他推荐的九阳豆浆，一定要用温水泡开，180毫升就可以了，对于不喜欢喝甜豆浆的人来说味道很醇厚，更多的是豆香味，水放少一点那种浓稠的感觉特别好。
以后不喝奶了早餐喝这个！！
您好，九阳豆浆机是目前市面上比较受欢迎的一款豆浆机，具有操作简便、高速摩搅、豆渣细腻等优点，能够方便地制作出健康营养的豆浆。同时，它还具有多种功能，如制作豆奶、芝士等，使用范围更广。总的来说，九阳豆浆机是一款值得推荐的家用豆浆机。
步骤 1
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50g干黄豆泡发 10g生南瓜子仁泡发 加水800ml左右 豆浆机制作 过滤出来625.5g豆浆 下次可以加1200ml水看看 晚上七八点开始泡，夏天夜晚放空调房里面，早上6点50多开始榨 豆浆白中带绿，过滤两次，最后一次用的120目的，过滤的很干净 口感：南瓜子仁味道很重，遮住了黄豆的味道，只有喝下去后再回味才有一点豆香，无糖，喝的口味淳厚，很舒服
