轻身减肥片有什么功效的?
轻身减肥片对正常减肥瘦身能发挥有一定功效,服用一段时间过后能促进新陈代谢,加速脂肪消耗。但是这种药物不能乱吃,因为这些药物往往是通过肾脏排泄,吃下去之后,和你可能会对肾脏造成比较大的影响。要想健康减肥瘦身,需要合理锻炼身体,多吃新鲜蔬菜水果,少吃油炸辛辣食品。
萝卜片可以敷脸吗?
可以的,白萝卜加蜂蜜是一个不错的保湿面膜。中医认为,萝卜可“利五脏,轻身益气,令肌肉白净。”
白萝卜含有丰富的维生素C,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,而蜂蜜中含有葡萄糖,果糖,蔗糖,蛋白质,酵素及维生素,能为肌肤提供弹性光泽。
海带瘦身汤做法?
1、豆腐海带汤:原材料就是豆腐、海带,购买新鲜的海带洗干净切小段,豆腐切小块,直接在锅中加入水,加入豆腐与海带,锅开后,感觉豆腐有变大,那说明已经煮好,加入些许姜丝、盐提味,滴入几滴香油即可出锅食用。豆腐与海带搭配,热量低,营养高,蛋白质含量是足够的,在减肥期间千万不能忽视了蛋白质的补充,这是我们人体最基本的营养需求,绝对不能少。
2、绿豆海带汤:绿豆先要浸泡2个小时左右,海带切丝备用。水煮沸后再加入泡好的绿豆与海带,大概小火慢煮一个小时左右加入些许冰糖调味,即可出锅食用。绿豆有清热解毒的作用,不含脂肪,尤其是夏天食用能防暑,和海带一起做汤,可起到消除脂肪的作用,对减肥者们来说这是一道非常适合消脂的汤。
3、冬瓜海带汤:冬瓜本身就非常适合减肥者们食用,不论是水煮冬瓜片,还是清炒,都有助于补充营养之余,还能***消除水肿,尤其是水肿型肥胖的人非常适合吃冬瓜。冬瓜是所有食材中相对减肥效果比较高的一种,把冬瓜和海带一起做成清汤,减肥效果会更好。
做法 1、冬瓜去皮,洗净。海带浸水去泥,切断。瘦猪肉、陈皮洗净,连同其它材料同放煲内。
2、加水六碗,煲约二小时。
功效 清热去湿、减肥。
海带减肥汤的功效是清热去湿、减肥轻身。材料:带皮冬瓜一斤、海带二两、陈皮一小块、瘦猪肉四两。作法:瘦猪肉洗干净切片,飞水。冬瓜连皮切块,海带先泡水,将泥、杂质清洗干净,切段。水煮滚后,放入以上所有材料,用大火煮十分钟后,转文火煮两个小时,加入盐调味料即可饮用
你和有十几年交情的朋友之间发生过哪些有趣的事情?
现在已经长大了,回忆以前有趣的事还挺多的。
我以前有四个小伙伴,每天打打闹闹。我们老家冬天很冷,河里的水,都结了很厚的冰,小伙伴们一起,去玩雪,去河面滑冰。
有个朋友大喊了一声,都是鱼,我们看到河中间都是鱼,翻了肚皮。因为河中间冰薄,虽然河水不深,但是掉下去,很冷的,很容易就会感冒。
我们就想了一个办法,用树枝绑了个木筏,最轻的人趴在上面,绑个绳子,他慢慢划进去,用石头,把冰砸开,把鱼拿出来。来来***几趟,拿出了一盆鱼左右。
可是我哪个朋友,还是想多捞点,我们就说:小心点,冰都快被你砸没了,就在他,满载而归的时候,嘴都笑的合不拢,尴尬的事发生了。